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衛生・健康的な生活
検索結果 4 のうち 1 - 4 件-
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Understanding Mobility for Seniors
- 著者: Steve Levy
- ナレーター: Melissa Costea
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Every year, about one-third of seniors over 65 experience a fall due to decreased mobility and agility. Addressing this challenge is essential for enhancing the quality of life, and it begins with guidance and determination. This book, "Mobility Exercises For Seniors: Improving Your Agility and Mobility," is crafted from a deep passion for improving senior well-being. It provides practical, safe exercises tailored to improve agility and foster a more active lifestyle. It’s a guide towards regaining physical freedom, emphasizing the joy and necessity of mobility.
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Understanding Mobility for Seniors
- ナレーター: Melissa Costea
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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How to Win in Modern Wellness
- Delivering Trackable Results to Impatient Consumers
- 著者: Samael Tejada
- ナレーター: Samael A. Tejada
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Go behind the scenes to meet the trailblazing executives and visionaries who have reshaped the health and wellness landscape. Discover how they've challenged the status quo and are ushering in a new era of wellness, where prevention and alternative therapies are at the forefront. Gone are the days of reactive sick care! In this new age, the universal pursuit isn't merely about managing sickness, it's a quest for optimized health; the shift from "sick care" to "well care" is now more evident than ever.
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How to Win in Modern Wellness
- Delivering Trackable Results to Impatient Consumers
- ナレーター: Samael A. Tejada
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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The Youth Formula
- Imagine a World Where Aging Is Optional
- 著者: Naveen Jain
- ナレーター: Cody Davids
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jain wondered why, in an era of abundance, where more people are pursuing longevity and optimal health, the majority are achieving the opposite. His team of top scientists are taking "aging and illness optional" from rally cry to reality.
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The Youth Formula
- Imagine a World Where Aging Is Optional
- ナレーター: Cody Davids
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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The Inner Clock
- Living in Sync with Our Circadian Rhythms
- 著者: Lynne Peeples
- ナレーター: Brittany Pressley
- 再生時間: 11 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Your body contains a symphony of tiny timepieces, synchronized to the sun and subtle signals in your environment and behavior. But modern insults like artificial light, contrived time zones, and late-night meals can wreak havoc on your internal clocks. Armed with advances in biology and technology, a circadian renaissance is reclaiming those lost rhythms. The Inner Clock explores the emerging science and its transformative applications: How could taking a walk in the morning and going to bed at the same time each night keep your body in sync?
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The Inner Clock
- Living in Sync with Our Circadian Rhythms
- ナレーター: Brittany Pressley
- 再生時間: 11 時間 38 分
- 配信日: 2024/09/24
- 言語: 英語
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