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脳・神経系
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Sharp
- 50 Simple Ways to Improve Your Life with Brain Science
- 著者： Therese Huston
- ナレーター： Theresa Bakken
- 再生時間： 8 時間 7 分
- 完全版
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Don't leave your best days to chance. Be happier, more focused and less stressed with Sharp's 50 simple strategies. Cognitive scientist Therese Huston unpacks the latest neuroscience research to deliver a goldmine of techniques to help you feel your sharpest at work, at home or in relationships, including:. - how a calming deep breathing technique improves decision-making;. - exactly what kind of exercise helps you think on your feet;. - what brain science says scary movies can do to help you learn; and. - how drinking tea can help you to focus on your most unfocused days.
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Sharp
- 50 Simple Ways to Improve Your Life with Brain Science
- ナレーター： Theresa Bakken
- 再生時間： 8 時間 7 分
- 配信日： 2025/05/22
- 言語： 英語
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