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注意欠陥障害
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Unapologetically ADHD
- A Step-by-Step Framework for Everyday Planning on Your Terms
- 著者： Pete D. Wright, Nikki Kinzer
- ナレーター： Michael Butler Murray, Sara Van Beckum
- 再生時間： 7 時間 31 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Written by Nikki Kinzer and Pete D. Wright, cohosts of the hit podcast Taking Control: The ADHD Podcast with more than one million annual downloads, Unapologetically ADHD helps listeners plan for long term goals, projects, and tasks that need to get done, providing a step-by-step outline for success that still allows for plenty of individual flexibility. An interesting, accessible, and fun listen, this book is intentionally organized into clear sections within chapters.
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Unapologetically ADHD
- A Step-by-Step Framework for Everyday Planning on Your Terms
- ナレーター： Michael Butler Murray, Sara Van Beckum
- 再生時間： 7 時間 31 分
- 配信日： 2024/11/26
- 言語： 英語
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Master Executive Functioning Skills for ADHD Adults
- How to Power Through Time Blindness, Clear Brain Fog, Channel Focus, Breeze Through Work Duties, and Achieve Permanent Motivation
- 著者： Jon Lindel
- ナレーター： Parker Perry
- 再生時間： 4 時間 40 分
- 完全版
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Do you find yourself constantly overwhelmed by daily tasks, unable to focus, or struggling with impulsive decisions because of ADHD? Are you frustrated by your inability to manage time and organize your space effectively? Have you tried countless strategies that left you feeling exhausted and defeated? Meet your guide to mastering executive functioning skills and transforming your ADHD into a strength.
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Master Executive Functioning Skills for ADHD Adults
- How to Power Through Time Blindness, Clear Brain Fog, Channel Focus, Breeze Through Work Duties, and Achieve Permanent Motivation
- ナレーター： Parker Perry
- 再生時間： 4 時間 40 分
- 配信日： 2024/11/25
- 言語： 英語
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