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検索結果 19 のうち 1 - 19 件-
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The Great Stoic
- Philosophies, Quotes and Wisdom of Stoicism: Master Stoic Resilience in Modern Life without Overwhelming Effort
- 著者: Steve Allayev
- ナレーター: Calvin Sweers
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How often have you felt overwhelmed by the relentless pace of the modern world? Would you like to anchor your experiences in a philosophy that offers peace and practical wisdom? These challenges are becoming increasingly common today, creating a landscape where stress, uncertainty, and a thirst for a meaningful existence prevail. But there is still time to harness the power of ancient philosophy. Embrace your invitation to immerse yourself in the Stoic teachings and become a more resilient and centered human being.
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The Great Stoic
- Philosophies, Quotes and Wisdom of Stoicism: Master Stoic Resilience in Modern Life without Overwhelming Effort
- ナレーター: Calvin Sweers
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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F-This
- Reframing Success Without the BS
- 著者: Rachel Daphne Turner, Charity Rose Turner
- ナレーター: Rachel Daphne Turner
- 再生時間: 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
F-This is for anyone who has ever grown tired of the hustle. Discover a refreshingly simple model that will reframe how you both view and measure your success -enhancing joy in the journey and ensuring you reach your business and personal goals with a greater sense of fulfilment. A success model grown from Rachel's personal experience juggling expectations as a business owner and single mother of three teens in pursuit of her best life.
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F-This
- Reframing Success Without the BS
- ナレーター: Rachel Daphne Turner
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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Beyond the Mind's Prison
- A Guide to Mindfulness and Personal Growth
- 著者: David Pedro
- ナレーター: Calvin Sweers
- 再生時間: 2 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Once upon a time, in the quaint village of Willowbrook, there lived a man named Elias. To the outside world, Elias was the embodiment of contentment. He had a cosy home, a loving wife, and children who adored him. His neighbours often remarked on how fortunate he was and how his life seemed so peaceful, like a storybook tale. But inside, Elias lived in a different world—a world no one else could see. It was a world where every step felt like walking through thick fog, and every smile he offered felt like a mask he had to wear.
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Beyond the Mind's Prison
- A Guide to Mindfulness and Personal Growth
- ナレーター: Calvin Sweers
- 再生時間: 2 時間 11 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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The Stoic's Handbook for Self-Development and Stress Reduction
- 著者: Severen Henderson
- ナレーター: Tyler Henderson
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you seeking a transformative approach to life that combines ancient wisdom with modern practicality? Look no further. "The Stoic's Handbook for Self-Development and Stress Reduction: Unlocking the Ancient Wisdom of Stoicism for Modern Living" is your comprehensive guide to mastering the art of Stoic living in today's fast-paced world. Learn actionable strategies for self-discipline, self-restraint, and stress management, all rooted in Stoic philosophy.
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The Stoic's Handbook for Self-Development and Stress Reduction
- ナレーター: Tyler Henderson
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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How to Effectively Co-Parent with a Narcissist
- A Practical Guide to Manage Conflict & Communication, Set Boundaries, Counteract Manipulation, Protect Your Children, and Support Your Mental Health
- 著者: Jenna Lexington
- ナレーター: Raegan Cantrelle
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How to Effectively Co-Parent with a Narcissist equips you with the tools and insights to navigate these challenges and create stability for your kids while supporting your mental health. This is my life. I’m living in this situation right now. I understand what you're going through because I’ve been there—and still am. This isn’t just advice from an outsider—it’s a guide from someone who truly gets it.
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How to Effectively Co-Parent with a Narcissist
- A Practical Guide to Manage Conflict & Communication, Set Boundaries, Counteract Manipulation, Protect Your Children, and Support Your Mental Health
- ナレーター: Raegan Cantrelle
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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Deep Sleep Hypnosis for Chronic Insomnia
- Fall Asleep in Under 9 Minutes, Calm Racing Thoughts, and Rapidly Reduce Anxiety, Stress, and Depression to Wake Up Rejuvenated
- 著者: Kelly Robins
- ナレーター: Marcia Ware-Wilder
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a prisoner of your own mind, trapped in endless nights of tossing and turning? Is the fear of another sleepless night a constant, unwelcome companion? Imagine breaking free from the shackles of insomnia, waking up refreshed and rejuvenated each morning.
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Deep Sleep Hypnosis for Chronic Insomnia
- Fall Asleep in Under 9 Minutes, Calm Racing Thoughts, and Rapidly Reduce Anxiety, Stress, and Depression to Wake Up Rejuvenated
- ナレーター: Marcia Ware-Wilder
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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The Wellbeing Workbook
- Explore Insights and Tools to Improve Your Wellbeing
- 著者: Roddy Bray
- ナレーター: Roddy Bray
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Wellbeing Workbook is based on the ‘Being for Beginners’ series developed for post-graduates and staff at the University of Oxford. This popular series has brought insight and improved wellbeing to hundreds of people. More than ever, we need all that wellbeing gives us: wisdom, healing, compassion, confidence and freedom. This is a book about how to develop personal growth and improve wellbeing. The approach is insightful, practical and applicable, to give us ways to connect wisely, enjoy and understand our experience of life.
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The Wellbeing Workbook
- Explore Insights and Tools to Improve Your Wellbeing
- ナレーター: Roddy Bray
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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Past life Regression Hypnosis
- Reconnect with Your Past Lives to Explore the Power of the Present. Guided Sessions for Effective Healing and Self-Hypnosis, with Accompanying Solfeggio Frequencies
- 著者: Elliot McPherson
- ナレーター: Kevin W Cragwell
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock the mysteries of your past lives with "Past Life Regression Hypnosis" This transformative guide takes you on a journey to reconnect with your previous incarnations, empowering you to heal and grow in the present. Through expertly crafted guided hypnosis sessions, you'll delve deep into your subconscious, uncovering memories that hold the key to understanding your current life's challenges and strengths.
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Past life Regression Hypnosis
- Reconnect with Your Past Lives to Explore the Power of the Present. Guided Sessions for Effective Healing and Self-Hypnosis, with Accompanying Solfeggio Frequencies
- ナレーター: Kevin W Cragwell
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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Treating Stress with Metacognitive Therapy
- 著者: Linda Burlan Sørensen
- ナレーター: Thomas Magnussen
- 再生時間: 7 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
STRESS HAS BECOME A FACT OF LIFE for far too many people today. Until now, the treatment of stress has mostly focused on behavioral changes, combined with talking about and noticing every thought, feeling, and sensation. But according to the metacognitive approach, this excessive focus on the self is what actually creates the problem. Worrying and ruminating are not simply a symptom of stress, but the causes of stress, preventing stress sufferers from fostering real change.
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Treating Stress with Metacognitive Therapy
- ナレーター: Thomas Magnussen
- 再生時間: 7 時間 19 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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Begin or Deepen Your Mindfulness Practice with the Magical Element of Water
- Mindfulness Exercises for the Shower, Book 1
- 著者: Jenny Garufi
- ナレーター: Jenny Garufi
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Mindfulness Exercises for the Shower" is a series of guidebooks by Jenny Garufi that delves into the transformative power of mindfulness within the everyday setting of your shower routine. With a focus on gratitude, the healing properties of water, and empowerment techniques, these books offer a unique and accessible way to weave mindfulness into your daily life. Each chapter provides a range of exercises designed to enhance self-awareness, promote relaxation, and deepen your connection to yourself. These books offer an innovative, easy-to-adopt practice.
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Begin or Deepen Your Mindfulness Practice with the Magical Element of Water
- Mindfulness Exercises for the Shower, Book 1
- ナレーター: Jenny Garufi
- シリーズ: Mindfulness Exercises for the Shower
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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The Walk Alone
- Learn Ways to Help with the Struggles of a Divorce
- 著者: Julie Miracle
- ナレーター: David Sun
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Learn everything you need to know about navigating life after divorce! Are you feeling overwhelmed with different thoughts and feelings following your divorce? Do you often wonder whether parting ways was the right decision? Are you struggling with a lost sense of purpose and identity following your divorce? If you answered “yes” to any of these questions, then this book is for you! Divorce is one of the most challenging transitional periods that one can experience.
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The Walk Alone
- Learn Ways to Help with the Struggles of a Divorce
- ナレーター: David Sun
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Agir e Pensar como um Gato
- 著者: Stéphane Garnier, Maria Alice Sampaio de Dória - tradutor
- ナレーター: Larissa De Lara
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Agir e Pensar como um Gato é um verdadeiro fenômeno mundial! Com mais de 200 mil exemplares vendidos somente na França e traduzido para 28 línguas, este livro, repleto de deliciosas ilustrações, frases espirituosas e humor felino, se tornou uma referência na "arte do bem viver". Ao observar Ziggy, seu gato, Stéphane Garnier começou a perceber que muitas coisas que fazia sem ter vontade, muita gente com quem convivia e nada tinha a lhe acrescentar, muito estresse e energias negativas que trazia para casa depois de um dia de trabalho só serviam para uma coisa.
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Agir e Pensar como um Gato
- ナレーター: Larissa De Lara
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2024/09/24
- 言語: ポルトガル語
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Manipulation Techniques and Dark Psychology
- Master the Art of Mind Control, Persuasion and Anxiety Management While Learning How to Read People with over 100 Real Life Case Studies
- 著者: Mark Seligman
- ナレーター: Nathaniel Kelley
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you ready to delve into the powerful world of manipulation techniques and dark psychology? Whether you seek to protect yourself from the subtle forces of manipulation or learn how to ethically influence others, this book is your ultimate guide to understanding the depths of the human psyche. Learn the basic psychological principles that underlie all forms of manipulation, including cognitive biases, emotional triggers, and social dynamics.
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Manipulation Techniques and Dark Psychology
- Master the Art of Mind Control, Persuasion and Anxiety Management While Learning How to Read People with over 100 Real Life Case Studies
- ナレーター: Nathaniel Kelley
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Calming Ocean Waves
- 10+ Hours of Nature’s White Noise for Deep Sleep, Relaxation, Stress Relief, and Meditation
- 著者: Luna Brook
- ナレーター: Mary Smith
- 再生時間: 11 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Experience the serene embrace of nature with "Calming Ocean Waves: 10+ Hours of Nature’s White Noise for Deep Sleep, Relaxation, Stress Relief, and Meditation." This unique soundscape audiobook is your gateway to tranquility, blending the soothing rhythms of ocean waves with the therapeutic benefits of white noise, meticulously crafted to enhance your well-being.
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Calming Ocean Waves
- 10+ Hours of Nature’s White Noise for Deep Sleep, Relaxation, Stress Relief, and Meditation
- ナレーター: Mary Smith
- 再生時間: 11 時間 34 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Control Your Feelings
- Achievement in the Workplace and Contented Partnerships. Emotionally Intelligent Design and Psychologically Terrible Coupling.
- 著者: Candice Chung
- ナレーター: Nafiz Nawshin, Mahfuz Hasan
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When I first started practicing, I saw that individuals with strong communication skills in casual settings might become quite different when interacting with spouses or relatives. People behaved somewhat differently when they were angry than when they were at ease. Emotionally reactive people are unable to use communication skills. Emotional reactivity (ER) impairs a person's ability to reason and behave sensibly. This is especially true when someone is dealing with someone they love and you both have a history of emotional sensitivity.
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Control Your Feelings
- Achievement in the Workplace and Contented Partnerships. Emotionally Intelligent Design and Psychologically Terrible Coupling.
- ナレーター: Nafiz Nawshin, Mahfuz Hasan
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2024/09/27
- 言語: 英語
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Chronic Pain Rehabilitation
- Active Pain Management to Reclaim the Life you Love
- 著者: Dr. Evan Parks
- ナレーター: Eric J. Rine
- 再生時間: 7 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Does agony define your daily experiences? Have overactive nerves drained you of energy? Are you told you're crazy because your doctor does not understand your pain? Pain-management expert Dr Evan Parks has 32 years of experience helping people find hope and freedom. Standard medical care used to treat chronic pain often leaves pain sufferers with limited short-term relief and serious long-term complications. If you have tried medications, injections, and surgeries and are still in pain, then you are ready for an approach based on the latest advances in neuroscience and pain psychology.
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Chronic Pain Rehabilitation
- Active Pain Management to Reclaim the Life you Love
- ナレーター: Eric J. Rine
- 再生時間: 7 時間 39 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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Good with Money
- Reprogramme Your Spending Habits and Take Control of Your Money
- 著者: Emma Edwards
- ナレーター: Emma Edwards
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Financial behaviour expert Emma Edwards will help you unpack the reasons you're so emotionally tangled with your money (spoiler: it's absolutely not your fault) and look at what might be keeping you stuck. She'll teach you to reclaim your decision-making, deep-dive into your beliefs, identity and habits, and come out the other side feeling 'good with money'.
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Good with Money
- Reprogramme Your Spending Habits and Take Control of Your Money
- ナレーター: Emma Edwards
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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The Happy High Achiever
- 8 Essentials to Overcome Anxiety, Manage Stress, and Energize Yourself for Success—Without Losing Your Edge
- 著者: Mary E. Anderson PhD
- ナレーター: Mary E Anderson Ph.D
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Throughout her years as a licensed clinical psychologist, Mary E. Anderson, PhD—known affectionately as “Dr. A” by her clients—has noticed a pattern: Talented, productive, and often brilliant patients—from business executives to lawyers to grad students—constantly arrive on her couch, drop their flawless facades, and describe feelings of self-doubt, burnout, and worry.
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The Happy High Achiever
- 8 Essentials to Overcome Anxiety, Manage Stress, and Energize Yourself for Success—Without Losing Your Edge
- ナレーター: Mary E Anderson Ph.D
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 配信日: 2024/09/24
- 言語: 英語
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The Happy High Achiever
- 8 Essentials to Overcome Anxiety, Reduce Stress and Energize Yourself for Success
- 著者: Dr Mary E. Anderson
- ナレーター: Dr Mary E. Anderson
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Happy High Achiever is the clear roadmap that every ambitious-yet-anxious person needs to help you reach your full potential, create achievable goals and find contentment and success. With her groundbreaking 8 Essentials, created from years of research and expertise as a Harvard-trained clinical psychologist, Dr Mary Anderson outlines a clear method to both understand your thoughts and behaviours that may be causing obstacles to your success and happiness, while also teaching you how to build and sustain habits and practices that will help you thrive.
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The Happy High Achiever
- 8 Essentials to Overcome Anxiety, Reduce Stress and Energize Yourself for Success
- ナレーター: Dr Mary E. Anderson
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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