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気分障害
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التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر [Getting Rid of Depression: Heart Math's Solution to Feelings of Overwhelm, Sadness, and Stress]
- 著者： دوك تشيلدر, عبير الدجاني
- ナレーター： حسام مناصير
- 再生時間： 6 時間 33 分
- 完全版
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الاكتئاب..ذلك الشبح الذي يُلاحقك ويُلقي بظلاله عليك فلا تملك أمامه سوى الاستسلام أو المقاومة حتى الرمق الأخير فالتخلّص من الاكتئاب أمرٌ تسعى له دائمًا بالرغم من أنك قد تعتقد أن لا حيلة لكَ في مواجهته فتسقط فريسة للإحباط و اليأس، و لكن في الحقيقة أنت لست عاجزاً على الإطلاق فهناك عدة طرق للعلاج وأحدثها الطريقة التي يطرحها هذا الكتاب.
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التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر [Getting Rid of Depression: Heart Math's Solution to Feelings of Overwhelm, Sadness, and Stress]
- ナレーター： حسام مناصير
- 再生時間： 6 時間 33 分
- 配信日： 2024/11/29
- 言語： アラビア語
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![『Comprendre le trouble bipolaire [Understanding Bipolar Disorder]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41WjWee7jrL._SL500_.jpg)
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Comprendre le trouble bipolaire [Understanding Bipolar Disorder]
- De la manie à la dépression et tout ce qu'il y a entre les deux [From Mania to Depression and Everything in Between]
- 著者： Callie Parker
- ナレーター： Mélanie Lamarche
- 再生時間： 6 時間 9 分
- 完全版
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Acquérir les connaissances et les stratégies nécessaires pour s'épanouir dans le cadre d'un trouble bipolaire.
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Comprendre le trouble bipolaire [Understanding Bipolar Disorder]
- De la manie à la dépression et tout ce qu'il y a entre les deux [From Mania to Depression and Everything in Between]
- ナレーター： Mélanie Lamarche
- 再生時間： 6 時間 9 分
- 配信日： 2024/11/26
- 言語： フランス語
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Acceptance and Commitment Therapy Workbook
- Mindful Path, Book 1
- 著者： Miriam Blake
- ナレーター： Marcia Ware-Wilder
- 再生時間： 4 時間 32 分
- 完全版
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Written by self-help author and mental health advocate, Miriam Blake, the Acceptance and Commitment Therapy Workbook presents a transformative 6-week program. Discover practical exercises, new tips, and innovative strategies, so YOU can rapidly and effectively implement the right ACT tools and techniques to improve your life.
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Acceptance and Commitment Therapy Workbook
- Mindful Path, Book 1
- ナレーター： Marcia Ware-Wilder
- 再生時間： 4 時間 32 分
- 配信日： 2024/11/28
- 言語： 英語
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