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あなたの心に聞きなさい
- ナレーター: 鄭 順栄
- 再生時間: 3 時間 21 分
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あなたの中の光(愛)に目覚めて ~その苦しみの終着駅~
- 著者: 宮本 由利子
- ナレーター: 河野 茉莉
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【あなたがこの世に存在する】それだけで……すべてが芽吹き、輝きだします。なぜなら、あなたは愛そのもの、光そのものだから。
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内容、ナレーション共に素晴らしい
- 投稿者: 海☆ 日付: 2022/11/28
著者: 宮本 由利子
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自分に「ダメ出し」をしてしまうあなたへ
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苦手なことや、できていない部分があったっていいじゃない。自分をマイナス評価ばかりしていると、自信も持てないし、人付き合いも恐る恐る…。でも、一度きりの人生、それではもったいない。自分をもっと好きになり、自分らしさを楽しめるようになるアドバイス。 この本には、奇跡の生命体であるあなたが、「目を向けていないだけで、すでに持っている自分の宝物」に気づいて、一度だけの大事な人生を、心地よく、楽しく暮らしていくことができるように、具体的なヒントをたくさん盛り込みました。 このヒントがきっかけで、あなたが自分自身の大切さを心から感じ、ご自分のことが今よりもっと好きになれるように、カウンセラーとして、また一人の女性として、心の底から願っています。(はじめにより) 目次 Chapter1 どうしても苦手に思う私 初対面 前向きに考える 違いを認める 断る 選ぶ、決める ほか Chapter2 ついつい、こうしちゃう私 「いい人」でいる 人と比べる 「自分が悪い」と思う 過去にとらわれる 周りに合わせる ほか 和田 由里子(わだ・ゆりこ) 「NPOファミリーカウンセリングサービス」池袋オフィス代表。心理カウンセラー、家族相談士、セミナー講師。東京女子大学英米文学科卒業。 高校や英会話学校、YMCAなどで、英会話や英検(準1級)を教える一方、日本語学校で、多くの外国人に日本語を教える。...
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良かった~!
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傷心のおくすり
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恋愛、仕事、家族、友だち、自分自身… だれもが同じように悩みを抱え、挫折に苦しみ、悲しみを見つめ、だれしも心が疲れてしまうことはあるものです。そんなとき、そっと聴いてみてください。※本商品は「傷心のおくすり」(ロコモーションパブリッシング刊 バンビス・スノーフラワー著 ISBN:978-4-86212-073-1 128頁 1,365円(税込))をオーディオ化したものです。
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パンローリング
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著者: バンビス・スノーフラワー
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ダイヤモンドマインド
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- ナレーター: 濱守 栄子
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この本と出会っていただき、本当にありがとうございます。シンガーソングライターの濱守栄子(はまもりえいこ)と申します。命の尊さと、夢を追いかける楽しさを歌っています。
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著者の想いがダイクレトに伝わり、ダイヤモンドマインドが自然に身に付きます!!
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著者: 濱守 栄子
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ポチ・たまと読む ココロが成長する言葉の魔術
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ナレーション
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ストーリー
何気なく使う「言葉」がカギ!言葉の力で未来を切り拓きませんか?
言葉が持つ力はとても大きなものです。
普段、人から言われる些細な言葉に傷ついてしまったりして、その力を意識することは多いでしょう。
その言葉の力は、自分自身に向けても効果を発揮します。
特別な設備も、お金も時間もいりません。今この瞬間から、「言葉の魔術」で自分の心を豊かにすることができます。
その具体的な方法、また先人たちの残したたくさんの言葉を、ポチ・たまと一緒に学んでみましょう。
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ポチとたま
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著者: ハイブロー 武蔵, 、その他
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自分の素晴らしさに気づいてますか
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☆幸福になる一番簡単な方法。それは、世界にたった1人しかいない自分を大切にすること――! 人に抜きんでようとしたり、他の人のようになろうとする。そんな努力はこれからの時代には不要だと思います。
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- 投稿者: チャタ 日付: 2022/10/06
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彼女にも振られ、派遣先からも突然の契約終了に自暴自棄になったとき、偶然ひろった新聞に「ワーキングプアの若者を支援する会」という奇妙な広告をみつける。
勇気を出して訪れてみると、ある大企業の社長・一ノ瀬から「一ヶ月の間に3ダースの洗剤をうってこい!」という無理難題をつきつけられる。
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そこで必要なのが「ゆっくり」ということ。
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「ゆっくり」は元気と幸せの素。ぜひ、「ゆっくり」を考えることで、人生の本質、真の豊かさを考えてみてください。
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幸せの法則
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いまの格差社会で悩む若者たち、競争激化の企業社会のもと苦しみつつ
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そんな折にこそ、この「老子発想」が有効になると確信しています。
※本商品は「がんばらなくてもいい」(こう書房刊 本多信一著 ISBN:978-4-7696-0994-0 268頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 43 km、2616 kcal 消費できます。
著者: 本多 信一
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忘れる技術―思い出したくない過去を乗り越える11の方法
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それは人それぞれ異なり、過去に経験したトラウマや誰かに対する恨み・罪の意識であったり、また、うつ病や薬物中毒の症状もそれにあたります。
それらを背負ったままの人生は、とても辛く悲しい不幸なものです。
本書では、そんな日常を支配してしまっているような苦痛を「忘れる」ためのノウハウを伝授しています。
さらに、「どうして忘れることができないのか」「記憶はどこで作られるのか」など、脳の仕組みがわかりやすく解説されているため、
その仕組みを理解しながら、自分に合った「忘れる技術」を取り入れることが出来ます。
安定した生活を続けるために、「忘れる」ことは非常に重要です。
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あなたの「生きる理由」って、いったい何ですか?
こう聞かれて、あなたは即答できますか?
たぶん、できませんよね。
そんなこと、考えたこともないかもしれません。
それ、普通だと思います。
突然ですが、私は、生まれたとき、超未熟児でした。
はっきり言って、まだ物心がつく前に……というより、
生まれたことにも気がつかないうちに、
あっちの世界へ逆戻りしていてもなんの不思議もなかった。
でも、なぜかこっちの世界に生き残りました。
どうにかこうにか、ギリギリのところで、
こっちの世界で生きることを許されたのです。<中略>
その後、私は少なくとも10回は、
死んでいてもおかしくない出来事に遭遇しています。
そんなことが、数え切れないくらいあって、
ずいぶん大人になってから、ようやく私は気がつきました。
あ
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優しい文章とナレーション
- 投稿者: 匿名 日付: 2019/03/05
著者: 西沢 泰生
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そうだ!絶対うまくいく!
- 著者: 村上 和雄
- ナレーター: 柴田 創一郎
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
遺伝子解読のプロが贈る、DNAに隠された幸せになるための秘訣!
説明のつかないものを信じる力が、よい遺伝子のオンにつながる―。
筑波大学名誉教授で、83年に世界で初めて酵素「レニン」の遺伝子解読を成功させた村上和雄氏が提案する、目標を達成するためのノウハウ本。
成功はプラス思考から。よい遺伝子をオンにするには、まず心の持ち方から見直してみましょう。
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使われているのはわずか3%
- 投稿者: 福住 徹 日付: 2022/07/23
著者: 村上 和雄
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まずは、自分をまるっと肯定しよう
- 著者: 藤村 高志
- ナレーター: 荻野 晴朗
- 再生時間: 2 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:朝日新聞出版
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
1年以上予約待ちが続く人気心理カウンセラーの初単行本。「まずは、全部を肯定。反省は、あとから」と、相談に来た人を「まるっとすべてを肯定する」姿勢が数多くのクライアントの信頼を得る。読むだけで不思議と心が立ち直っていく本。
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ありそうでなかった
- 投稿者: aoikawa 日付: 2018/06/05
著者: 藤村 高志
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負の感情を捨てる方法 「最悪」は0.1秒で最高に変わる
- 著者: 中島 輝
- ナレーター: 加藤 将之
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
10年間の引きこもり生活を経験し、現在は常時予約200人待ちの超人気セラピストになった著者が教える、恨み、嫉妬、憎しみ、劣等感など負の感情を振り払うためのヒント。「急がない」「目を閉じて生活する」など一人で実践できる自分を変えるワークも満載。
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感情を手放すと言うこと。
- 投稿者: kun 日付: 2023/09/08
著者: 中島 輝
あらすじ・解説
あなたは今、自分の心のままに生きられているでしょうか。
人生に悩みの種はつきものです。仕事のこと、人間関係のこと、夫婦や家族のことなど……考えると夜も眠れない、どうしたらいいのかわからない、判断がつかない! そんな状況は、誰にでもやってくるものです。
ですが、もしもそんな状況を一変させる方法があるとしたらどうでしょう? どんな困難なときも「今すべきことはこれだ!」と思えて、迷わず行動できる方法があるとしたらどうでしょうか?
そんな方法が……実はあります。この本でお伝えしたいのは、そんな「心に迷いなく生きる」ためのコツのようなものです(「はじめに」より)。
コネなし、金なし、知識なし、まさに裸一貫からビジネスを始め、日本有数のPR会社の基礎をつくり、そして、引退後は社団法人の会長として講演活動や町の活性化に忙しく動き回る77歳。
連日のように悩める人々の話を聞き、徹底的に励まし続けるパワーみなぎるおせっかいおばあちゃん。
いったい、そのパワーはどこから生まれるのか?
株式会社サニーサイドアップ創業者が贈る、行動で人生を変えてきた「心に迷いのない生き方」とは。
目次
第1章 自分を信じることからすべてが始まる
第2章 心のしがらみをほどいて自由になる
第3章 心に余裕を持って人にやさしくなる
第4章 行動で心を磨いていく
第5章 自分や他人の心を安定させる方法
第6章 人生は、後半にいくほどおもしろい
第7章 心のままに生きる
「おわりに」 地球滞在時間は限られている。やり残しがないように生きる。
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ストーリー
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- パッケローニ
- 2022/06/16
優しく心に入ってきました
鴨頭喜人さんがオススメ本としてご紹介されていて、すぐ調べて聴きました。
ナレーターの方があったかみがありこの本の内容にピッタリだと感じました。
本の内容は人としての生き方や心の持ち方。今の私には心に入ってくる内容でした。自分の欲深いところや面接臭いところ
が息苦しくてけど、やめられない。それと向き合うきっかけいただけました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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