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- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏132「好きなものは、うさん臭いものの中にある。」
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- ナレーター: 中谷 彰宏
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★うさん臭さに、惹かれよう。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏133「選り好みしない人が、運をつかむ。」
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- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
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別冊・中谷彰宏134「パーティでは、食事より、社交をしよう。」
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- ナレーター: 中谷 彰宏
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著者: 中谷 彰宏
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別冊・中谷彰宏131「勉強することで、楽しめる。」
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別冊・中谷彰宏136「リスペクトしながら、リラックスしよう。」
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- 著者: 中谷 彰宏
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★「若さ」戦場では、戦わない。リラックスとリスペクトで心をつかむ、中谷流・「花嫁修業」戦略。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏135「自分だったらどうするかを考え続ける。」
- 当事者意識から逃げない仕事術
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- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 11 分
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★傍観者だから、成長できない。この店、この仕事、自分だったらどうするか? 中谷流・当事者観察術。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏128「誇りを持つと、元気になる。」
- 自己肯定感を上げる生き方術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間: 1 時間 6 分
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くよくよするから、優しくなれる。自己肯定感が自然と上がる、中谷流・元気アップ術。
著者: 中谷 彰宏
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別冊・中谷彰宏129「知らない人との会話で、メンタルが強くなる。」
- 好きなことを創る恋愛術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏, 奈良 巧
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★会話力は、「ひと言」力。「そのひと言」の積み重ねが、メンタル力を培う。中谷流・「そのひと言」好感度アップ術。★会話術とは、巧みな弁舌術――そんな勘違いが蔓延しています。
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月刊・中谷彰宏129「知識より、興味を持とう。」
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★友達は「習慣」で決まる。上質習慣で、上質交流。中谷流・習慣獲得法。★人間関係は、「習慣」で決まります。毎日ジョギングする人同士、自分で料理する人同士、早起きする人同士。仕事、勉強、運動、食事――似た習慣を持つ人同士は仲良くなれます。これは、習慣を変えれば、人間関係を変えられるということにもなります。でも、習慣を変えるのは、なかなかたいへんなものです。早起きして勉強しようと決意しても、三日坊主に終わってしまう。そんな経験は誰にでもあるはずです。ここで大事なことは、いきなり取り組むのではなく、まずは、「習慣とはどのようなものなのか」を勉強すること。習慣を撃破するためには、最初に「敵」を知ることが大事。新しい習慣を身につける方法、中谷さんから伺いました。★月ナカ108――7つの学び ○「同じ習慣を持つ人同士が、友達になる。」○「機嫌がいいと思われる習慣を、身につけよう。」○「依存症は、連鎖する。」○「新しい習慣は、1週間で定着する。」○「毎日できなければ、仕事にならない。」○「20代は徹夜仕事。30代以降は十分な睡眠。」○「朝に強いと、選択肢が広がる。」
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月刊・中谷彰宏114「運に頼らない人に、運は開く。」
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月刊・中谷彰宏77「落差のある体験をしよう。」――ありえない出逢いができる人脈術
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著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏109「社会の厳しい父に、出会おう。」
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著者: 中谷 彰宏
あらすじ・解説
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