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苦手な人とのミーティング前に
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 10 分
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瞑想のイロハ~迷ったときに聞く瞑想のヒント~
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
瞑想をする上で、誰もが体験する疑問やプロセスをわかりやすく解説。瞑想中によく起こるケース、「何かを考える」、「眠くなる」、そんなときにどう対処したらよいのか、どんなふうに瞑想をするとよいのか、など、瞑想を初めて体験する人や慣れていない人に向けたガイドです。
著者: 今津 貴美(キミ)
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〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 1日を気持ちよく過ごすためには、1日のスタートがとても大切です。かけがえのない今日を、あなたの望む一日を気持ちよくスタートが切れるように、”たった5分”で瞑想をしてみませんか?エネルギッシュにやる気に満ち溢れて1日を過ごすために、朝ベッドの上で、毎日目を覚ましてからすぐに聴くことがオススメしています。
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朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
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苦手な人から自分を守る心の護身術
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- ナレーター: 藤 光子
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ストーリー
「なぜあんなことを言うんだろう」「あの人がいると空気が悪くなる」あなたの周りにもこのような「付き合いづらい人」がいませんか?苦手な人を「正しく相手にする」ことで、自分
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短いけれど簡潔でわかりやすい
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著者: ライフスタイル編集部
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3人のインナーチャイルドと出逢う
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- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 33 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
インナーチャイルドとは「傷ついた内なる子ども」という意味です。大人のあなたが忘れているかもしれない、子ども時代の記憶や体験を通して、気付きや癒しをもらうワーク。インナーチャイルドは、あなたが逢いに来てくれるのを待っているかもしれません。3人のインナーチャイルドとのセッション後、大人のあなたは、大きく変化するでしょう。 【ワーク構成】 解説-リラクゼーション- 3人のインナーチャイルド「チャイルドと花のシンボル」「黄色いポスト」「クリスタルで癒すチャイルド」-今現在へ 【用意するもの】 手紙を書く便箋と封筒、筆記用具、あればグレープフルーツのアロマオイルの香り。快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
著者: 志麻 絹依
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悩みに答える賢者のチャイルド
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート1は、今抱えている悩みやトラブルに対して、自らの賢明なヒントやアドバイスをもたらす「賢者のチャイルド」に対面します。かつて住んでいた子ども時代の家を訪れて、あなたを待っていた賢者のチャイルドに会います。【ワーク構成】 過去の家を訪れる誘導スクリプト 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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感動した
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/02/17
著者: 志麻 絹依
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今日を「無の境地」で暮らす
- 瞑想レッスン
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を無の境地で暮らす」は、いわゆる無の境地を暮らしの中で体現していく瞑想です。
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とても落ち着く
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/02/01
著者: 志麻 絹依
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瞑想のイロハ~迷ったときに聞く瞑想のヒント~
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 5 分
- 完全版
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著者: 今津 貴美(キミ)
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〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ
- 著者: 穴口 恵子
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- 再生時間: 5 分
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朝起きれるようになった!
- 投稿者: ms 日付: 2024/03/09
著者: 穴口 恵子
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苦手な人から自分を守る心の護身術
- 著者: ライフスタイル編集部
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悩みに答える賢者のチャイルド
- 著者: 志麻 絹依
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初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート1は、今抱えている悩みやトラブルに対して、自らの賢明なヒントやアドバイスをもたらす「賢者のチャイルド」に対面します。かつて住んでいた子ども時代の家を訪れて、あなたを待っていた賢者のチャイルドに会います。【ワーク構成】 過去の家を訪れる誘導スクリプト 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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今日を「無の境地」で暮らす
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「今日を無の境地で暮らす」は、いわゆる無の境地を暮らしの中で体現していく瞑想です。
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とても落ち着く
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/02/01
著者: 志麻 絹依
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- 瞑想レッスン
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〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を心穏やかに暮らす」は、心身の健康や、豊かな暮らしにつながるための瞑想です。内側
著者: 志麻 絹依
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病気・症状と対話するセラピー Talk to Me
- 病気・症状と安全に向き合うインナーヒーリングと気づきのセラピー
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- ナレーター: 志麻 絹依
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病気や症状の治療中に感じる不安や心配を緩和するヒーリング(癒し)体験。症状による痛みなどの体感や不調を、最も身近に体験しているのはあなた自身。治療や自己治癒により症状に向きあっているでしょうが、より深い部分で、症状からあなたに伝えるメッセージやアドバイス、不満や要望があるかもしれません。体調や症状としっかり向き合いたい、回復を望んでいる、視点を変えて治療をしたいなど、あなたの潜在能力による回復のためのアプローチを計ります。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。
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効果を感じました
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人生の夢や目標がわからないときのセラピー
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- 著者: 志麻 絹依
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本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001158.pdf
PDF提供元:パンローリング株式会社
※ iOS, Androidをご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただくことができません。
当タイトルをaudible.co.jp上で検索していただきますと、「あらすじ・解説」の箇所に、PDFファイルのURLを掲載しておりますのでぜひご利用ください。
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