• #124 Teknikavsnitt - Bulgariska, RDL & Höftlyft

  • 2025/04/17
  • 再生時間: 1 時間
  • ポッドキャスト

#124 Teknikavsnitt - Bulgariska, RDL & Höftlyft

  • サマリー

  • I veckans avsnitt går vi igenom teknik i bulgariska , RDL och höftlyft! På vilka sätt kan man utföra dessa övningar? Vad ska man tänka på? Hur får man bättre kontakt i glutes? Allt detta och mycket mer svarar vi på i veckans avsnitt - häng med!


    Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt! Pusss

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

I veckans avsnitt går vi igenom teknik i bulgariska , RDL och höftlyft! På vilka sätt kan man utföra dessa övningar? Vad ska man tänka på? Hur får man bättre kontakt i glutes? Allt detta och mycket mer svarar vi på i veckans avsnitt - häng med!


Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt! Pusss

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#124 Teknikavsnitt - Bulgariska, RDL & Höftlyftに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。