T1E18: 15 Retos científicos Para Prevenir el Cáncer (Parte 2)
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T1E18: 15 Retos científicos Para Prevenir el Cáncer (Parte 2)
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¿Y si terminar este mes con nuevos hábitos pudiera protegerte de verdad?
Bienvenidx a la segunda parte del reto de 30 días para la prevención del cáncer —una guía práctica, científica y realista para cuidarte desde lo cotidiano.
En este episodio de SCI-BEE recorremos los retos 16 al 30: desde cambiar el arroz por quinoa, hasta tomar más agua, comer sin carne por un día, o decirle no al jamón del sándwich.
Sí, parecen detalles… pero cada uno tiene evidencia científica que respalda su impacto en la reducción del riesgo de cáncer.
Aquí no hay miedo, hay información clara.
No hay perfección, hay posibilidades.
Y sobre todo, hay ciencia que puedes aplicar desde hoy —sin culpa, sin presión, pero con intención.
Dale play y acompáñame a cerrar con fuerza este reto.
Porque prevenir también es un acto de amor propio. Y tú puedes empezar hoy.
Reto del American Institute for Cancer Research traducido al español por Jefillysh:
https://drive.google.com/file/d/1uheMm5fGOVB2Y972XZ3ueMaWed6SKSW-/view