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  • Exercices d'autohypnose pour perdre du poids [Self-Hypnosis Exercises for Weight Loss]

  • 30 exercices d'hypnose guidée pour maigrir, lutter contre le stress et l'anxiété, augmenter la confiance en soi et améliorer le sommeil
  • 著者： Anna David
  • ナレーター： Maya Belgnaoui
  • 再生時間： 5 時間 1 分

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Exercices d'autohypnose pour perdre du poids [Self-Hypnosis Exercises for Weight Loss]

著者： Anna David
ナレーター： Maya Belgnaoui
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あらすじ・解説

Apprenez à utiliser les techniques d'autohypnose pour maigrir de manière saine, gérer le stress et l'anxiété, et améliorer votre sommeil.

Avec des exercices simples et accessibles, vous découvrirez comment vous connecter à votre esprit inconscient pour atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Cessons de lutter contre notre corps et commençons à travailler avec lui.

Et le meilleur de tout? Vous pouvez le faire chez vous, dans votre pyjama préféré! Alors pourquoi attendre? Prenez le contrôle de votre vie et transformez-la grâce à ce livre d’hypnose guidée.
©2023 Anna David (P)2023 Anna David
心理学 減量・体重管理
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