Fitness Guide for Beginners
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Fitness Guide for Beginners
ナレーター：
Kyle Nelson
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ナレーター：
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Kyle Nelson
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著者：
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Micah Greaves
このコンテンツについて
This book is help those get started on their fitness journey to achieve their desired body and results.
This guide breaks down the basics, from essential exercises to the Science of strength training.
Dive into this concise guide for insights on weight loss and building a strong foundation for lifelong health.
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©2024 Micah Greaves (P)2024 Micah Greaves
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