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Schlaf gut
- Das kleine Überlebenshörbuch
- ナレーター： Melanie Manstein
- 再生時間： 1 時間 17 分
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Schlaf gut
ナレーター：
Melanie Manstein
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あらすじ・解説
Kennen Sie das? Sie fallen todmüde ins Bett, können aber nicht einschlafen. Oder Sie finden nach einer Wachphase nicht zurück in den Schlaf - und fühlen sich morgens wie gerädert. Schluss damit!
Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie Dr. med. Claudia Croos-Müller zeigt anhand von zwölf einfachen Übungen, wie Sie wieder richtig gut schlafen!
Die Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie Dr. med. Claudia Croos-Müller zeigt anhand von zwölf einfachen Übungen, wie Sie wieder richtig gut schlafen!
©2014 Kösel-Verlag, in der Verlagsgruppe Random House GmbH (P)2014 SAGA Egmont, Lindhardt og Ringhof A/S