Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
-
Schmerzzentrale Gehirn
- Neurozentriertes Training - das Schmerzgedächtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern
- ナレーター： Hanna Kersten
- 再生時間： 3 時間 46 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audible会員登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
Schmerzzentrale Gehirn
あらすじ・解説
Dein Weg aus dem Schmerz
Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafür eine körperliche Ursache gefunden wird. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setzt Luise Walther, Expertin für Neurozentriertes Training, an.
Schmerzgedächtnis umprogrammieren: Einfache und gezielte Bewegungsübungen für Augen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung.
Die optimale Atmung: Mit der Kraft des Atems Schmerzen lindern.
Einfache Umsetzung: Das Training in den Alltag integrieren und Schmerzen langfristig in den Griff bekommen.
Aktive Schmerzbewältigung durch effektives Gehirntraining.