Audible会員プラン登録で、12万以上の対象タイトルが聴き放題。
![『Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41Pmb8zrnwL._SL500_.jpg)
-
Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]
- ナレーター： Raquel Lobatón
- 再生時間： 5 時間 39 分
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
3か月無料
聴き放題対象外タイトルです。会員登録すると、非会員価格の30％OFFで購入できます。(お聴きいただけるのは配信日からとなります)
![『Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41Pmb8zrnwL._SL63_.jpg)
Tu peso no es el problema [Your Weight Is Not the Problem]
あらすじ・解説
«Aceptarnos es un acto de rebeldía ante un sistema que ha lucrado con la misma insatisfacción que nos creó.»
¿Te han dicho alguna vez «no es hambre, es sed»? ¿Has oído la frase «no es una dieta, es un estilo de vida»? ¿O quizá te han hecho sentir culpable con un «si no pierdes peso es porque algo estás haciendo mal»?... Raquel Lobatón —antes nutrióloga enfocada en dietas para la pérdida de peso y ahora activista por la diversidad corporal— cuestiona en este libro los mandatos que la sociedad ha impuesto sobre nuestros cuerpos, a la vez que nos invita a considerar una nueva perspectiva sobre nuestra salud y alimentación.
Tu peso no es el problema es un libro disruptivo que no solo nos muestra que liberarnos de la obsesión por la delgadez y la comida es posible, sino que nos da herramientas para renunciar a los listados de «alimentos permitidos y prohibidos», lidiar con el autorrechazo y vergüenza corporales, emanciparnos personal y colectivamente para cruzar el puente hacia una alimentación libre de reglas.
Please note: This audiobook is in Spanish.