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  • Yoga: The Essential Guide

  • How to Master Weight Loss, Stress Reduction and Find Inner Peace
  • 著者: M.E. Dahkid
  • ナレーター: Dave Wright
  • 再生時間: 39 分

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Yoga: The Essential Guide

著者: M.E. Dahkid
ナレーター: Dave Wright
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あらすじ・解説

You're about to discover the effective methods and techniques for anyone who wants to bring positive changes to their lives through the ancient principles and practices of yoga.

In Yoga: The Essential Guide, you will discover balance, both mind and body, as well as increasing self-awareness, with by-products of better strength and flexibility.

Here is a preview of what you'll learn...

  • The Three Main Principles of Yoga
  • How Yoga Promotes Weight Loss
  • Yoga Poses for Stress-Reduction
  • And Much, much more!

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©2014 M.E. Dahkid (P)2015 M.E. Dahkid

Yoga: The Essential Guideに寄せられたリスナーの声

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