У цьому епізоді ми розбираємося, чому виникає біль у колінах і що з цим робити. Ви дізнаєтеся про основні причини болю, методи діагностики та сучасні підходи до лікування. Обговоримо, коли можна обійтися консервативним лікуванням, а коли потрібна хірургія. Слухайте та дізнайтеся, як зберегти коліна в гарному стані на довгі роки!

У цьому епізоді ми розглянемо, що таке міжхребцева грижа, як розпізнати її симптоми та які сучасні методи діагностики і лікування доступні. Також поговоримо про те, як запобігти виникненню грижі та зберегти здоров'я вашого хребта. Простою мовою, з турботою про кожного пацієнта.

У цьому випуску подкасту "Говорить ортопед-травматолог" ми обговорюємо, як сучасне ендопротезування великих суглобів допомагає людям в Україні повернутися до активного життя. Ви дізнаєтесь, що таке ендопротезування, які нові методики доступні в наших лікарнях, та отримаєте поради щодо реабілітації та підготовки до операції.

У цьому епізоді ортопед-травматолог говорить про те, як зберегти здоров'я хребта у повсякденному житті. Ви дізнаєтесь:

• Як правильно сидіти за робочим столом і комп'ютером
• Поради щодо правильного положення тіла під час стояння
• Як обрати матрац і подушку для здорового сну
• Які пози для сну найкорисніші для хребта

Прості та дієві поради допоможуть вам уникнути болю в спині та зберегти хребет здоровим на довгі роки. Слухайте, щоб дізнатися, як невеликі зміни у звичках можуть значно покращити ваше самопочуття!