エピソード

  • الحلقة 7 - السعادة

    الحلقة 7 - السعادة
    2023/09/16
    فى الحلقة دى هنتكلم عن السعادة ومشروع هارفارد للسعادة، وكمان السعادة فى الرواقية.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • الحلقة 6 - الألم والمتعة والدوبامين

    الحلقة 6 - الألم والمتعة والدوبامين
    2023/08/28

    العلاقة بين الألم والمتعة والدوبامين - من كتابDopamine nation للطبيبة النفسية أنا ليمبك
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • الحلقة 5 - الارادة الداخلية وسجن شاوشانك

    الحلقة 5 - الارادة الداخلية وسجن شاوشانك
    2023/08/06

    قلنا انه للتغلب على اى عقبة محتاجين 3 خطوات مهمة: طريقة تفسيرنا للحدث، الاكشن اللى بناخده عشان نفكك المشكلة ونحاول نحلها، والارادة الداخلية اللى بتخلينا نستمر فى طريقنا مهما كان الموقف صعب. فى الحلقة دى هنتكلم عن الارادة الداخلية.
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • الحلقة 4 - الأكشن والفضائل الأربعة

    الحلقة 4 - الأكشن والفضائل الأربعة
    2023/07/28
    ايه اللى بيمنعنا ناخد أكشن؟ وازاى نتغلب على ده؟
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • الحلقة 3 - مفارقة ستوكديل

    الحلقة 3 - مفارقة ستوكديل
    2023/07/21
    طريقة تفسيرنا للحدث وقصة جيمس ستوكديل
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • الحلقة 2 - طريقة تفسيرنا للحدث، وتعمل ايه لما دراعك ينكسر؟ وحكاية روبن كارتر

    الحلقة 2 - طريقة تفسيرنا للحدث، وتعمل ايه لما دراعك ينكسر؟ وحكاية روبن كارتر
    2023/07/14

    فى الحلقة دى هنتكلم عن طريقة تفسيرنا للحدث وهنتناول قصة الملاكم الامريكى روبن كارتر
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • الحلقة الأولى - ما تحت سيطرتنا وما خارج سيطرتنا

    الحلقة الأولى - ما تحت سيطرتنا وما خارج سيطرتنا
    2023/07/06
    الرواقية فى التعامل مع ما تحت سيطرتنا وما خارج سيطرتنا.
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • على رواقة - حلقة تعريفية

    على رواقة - حلقة تعريفية
    2023/06/30
    حلقة تعريفية عن بودكاست على رواقة.
    続きを読む 一部表示
    4 分