مادو |Mado

著者: Juliet Roudini
  • サマリー


  • دنیای یه مادو


    اینجا سعی میکنیم تا روانشناسی متعادل رو باهم کار کنیم. در مورد دنیامون، باورهامون و چالش های زندگیمون تا حدودی بدون فیلترو سانسور با شما صحبت کنیم، تلاش میکنیم در کنار هم دانش روانشناسی و خوب زندگی کردن رو بالا ببریم تا انسان بهتری باشیم



    صفحه در اینستاگرام

    @Juliet.rou


    دکتر ژولیت رودینی, عضو روانشناسی آلمان و محقق پسا دکتری



    با تشکراز

    زهرا میلادی عزیز بابت کاور پادکست

    آقای حسین عربزاده موسیقی پادکست به نام شبانه


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Juliet Roudini
    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1
エピソード
  • یوگا نیدرا
    2024/08/04

    یوگا نیدرا (Yoga Nidra)

    یا خواب یوگا یک تکنیک مدیتیشن و آرام‌سازی عمیق است که به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روانی و جسمی استفاده می‌شود. از نظر علمی، یوگا نیدرا تاثیرات قابل توجهی بر بدن و ذهن دارد که در زیر به برخی از این تاثیرات اشاره می‌کنیم:



    آدرس انیستاگرام

    @Juliet.rou


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    52 分
  • درمان ایگو: سفری به سوی خودشناسی و تعادل درون
    2024/06/24

    ایگو، یا همان خودپنداره، نقش مهمی در شکل‌دهی به رفتارها، افکار و احساسات ما دارد. اما گاهی این ایگو می‌تواند بزرگتر از حد لازم شده و به مانعی برای رشد شخصی و روابط سالم تبدیل شود. درمان ایگو نه تنها به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر بشناسیم، بلکه می‌تواند به تعادل درونی و آرامش بیشتری دست پیدا کنیم.

    در این اپیزود، با مفاهیم بنیادی ایگو آشنا خواهیم شد، روش‌های مؤثر برای شناخت و مدیریت ایگو را بررسی می‌کنیم و تجربیات واقعی افرادی که این مسیر را طی کرده‌اند، خواهیم شنید. همچنین، نکات کاربردی و تمرین‌هایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید برای تقویت خودآگاهی و کاهش تأثیرات منفی ایگو در زندگی روزمره‌تان به کار بگیرید.

    پس اگر آماده‌اید تا با ما در این سفر درونی همراه شوید، به‌تون توصیه می‌کنم تا آخر این اپیزود با من باشید.!



    آدرس انیستاگرام

    @Juliet.rou


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • ما باورهامون نیستیم
    2024/06/04

    نی جوآنی نان (خوبان من)♥️🕊


    مسترکلاس خلق یک من جدید در تاریخ‌های ۲۵ و ۲۷ خرداد ماه برگزار خواهد شد.

    .🌹✨

    این مستر کلاس به صورت آنلاین و آفلاین برای شما برنامه ریزی شده

    برای گرفتن شرایط میتونید به این شماره واتس آپ تیم پشتیبانی پیام بدید.


    شماره تماس ۰۰۴۹۹۳۷۸۸۰۵۹۲۵


    آدرس انیستاگرام

    @Juliet.rou


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    37 分

あらすじ・解説


دنیای یه مادو


اینجا سعی میکنیم تا روانشناسی متعادل رو باهم کار کنیم. در مورد دنیامون، باورهامون و چالش های زندگیمون تا حدودی بدون فیلترو سانسور با شما صحبت کنیم، تلاش میکنیم در کنار هم دانش روانشناسی و خوب زندگی کردن رو بالا ببریم تا انسان بهتری باشیم



صفحه در اینستاگرام

@Juliet.rou


دکتر ژولیت رودینی, عضو روانشناسی آلمان و محقق پسا دکتری



با تشکراز

زهرا میلادی عزیز بابت کاور پادکست

آقای حسین عربزاده موسیقی پادکست به نام شبانه


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Juliet Roudini

مادو |Madoに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。