エピソード

  • ملخص كتاب 15 سرا يعرفها الناجحون عن إدارة الوقت | كيفن كروز
    2025/05/24

    خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت

    كيفن كروز

    صدر الكتاب سنة 2015م، ويتحدث عن أفضل الطرق والأساليب في إدارة الوقت بفعالية كبيرة من خلال تغيير العادات الصغيرة مما ينتج عنه زيادة الإنتاجية حتى خمسة أو عشرة أضعاف في المجالات الرئيسية ويحسن الأداء العام للفرد.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    34 分
  • ملخص كتاب ما بعد النظام | جوردان بيترسون
    2025/05/23
    كتاب ما وراء/ما بعد النظام 12 قاعدة أخرى للحياةجوردان بيترسونكتاب Beyond Order: 12 More Rules for Life (ماوراء/مابعد النظام: ١٢ قاعدة أخرى للحياة) آخر كتب جوردان بيترسون، الفيلسوف الكندي وبروفيسور علم النفس الإكلينيكي في جامعة تورنتو. كتابٌ مذهل مثل بقية كتبه ومحاضراته ولقاءاته. كتبه في فترةٍ اعتبرها الأكثر رعبًا و فضاعةً في حياته، حيث كان يعاني في الأعوام ٢٠١٩-٢٠٢٠ متلازمة التململ الحركية Akathisia، وهي متلازمة قد تسبب الانتحار وفي غاية التعقيد من ناحية التشخيص أو العلاج. من متابعتي للبودكاست الخاص به في تلك الفترة؛ اتضح أنها كانت نتيجة أعراض انسحابية لعقار البنزوديازبين و أدوية اكتئاب SSRIs قرر التوقف عن تناولها. المهم أن بيترسون الآن بخير وفي أفضل حالاته تقريبًا. يصنّف الكتاب ضمن كتب مساعدة الذات Self-help ويصنف كذلك ككتابٍ فلسفي ونفسي. ولأنني لا أميل لكتب تطوير الذات، كان الجانب الفسلفي والديالكتيكي والتنظير السيكولوجي أكثر ما جذبني فيه.يقسم بيترسون الكتاب في ١٢ قاعدة (فصل)، وتتفرّع من كل قاعدة عدّة أبواب. لست في صدَد سرد "القواعد" هنا، ولكن مايهمّني هو الكتابة عن فلسفته و"خريطة معانيه"، كما يحب أن يسميها، وبالتأكيد أن مراجعةً واحدة لن تكتب كل شيء. موقف بيترسون الوجودي والعمود الأساسي التي تقف عليه بنية كتاباته وخُطَبه و"كليباته"، هو اعتبار أن الوجود والعالم يقوم على سَرديّةٍ لها هدف، ولا بد أنه هدف عادل وخيّر. البحث عن المعنى هنا؛ يعني بالضرورة القبول التام للمسؤولية، والمسؤولية كامنة في الذات الحرّة والمستقلة، العاقلة والواعية. في أحد الفصول يناقش قضية فقدان المعنى والشعور العدمي الناتج عن أسبابٍ تبدو بسيطة، ولكنّها في الواقع مركزيّة ومحورية، من ذلك الوحدة والفراغ والخواء الوجودي، عدم اتضاح الرؤية، فقدان الهدف والغاية، فقدان الاتزان بين الفوضى والنظام، والالتفاف في الأيدلوجيات. الأيدولوجيا على سبيل المثال، قد تبدو بحسب المكان والزمان، الطريقة الوحيدة الممكنة للعيش، لكنها في حقيقتها تحمل في ثناياها شعارات ختّالة تتغذى على الجماهير وتخدّر شعوب بأكملها. الاشتراكية مثلًا، كانت اليوتوبيا المنتظرة في وقتٍ ما، غير أنّها فكرة طفولية مستحيلة وخطيرة؛ أبادت عشرات الملايين، يستشهد الكاتب كثيرًا برسائل ألكسندر سولجينيتسن من كتاب «أرخبيل غولاغ».على الرغم أن بيترسون لا يذهب إلى الكنيسة، إلا أنه يؤمن ويعتقد في التعاليم المسيحية واليهودية، ويقتبس من مقولات المسيح وآيات الكتب المقدسة. الجميل والجديد هنا؛ هو مهارته العجيبة في تفحّص قصص الكتُب المقدسة ووضعها تحت مجهره النفسي الأكلينكي وتحليلها. ينظر دائمًا للحياة بواقعية، ويروّض المعتقدات الميتافيزيقة والدينية ويوائم بينها وبين العُرف الإنساني والقيمة الحاضرة والمتوارثة. بعيدًا عن الكتب المقدسة، يركب بيترسون قطار الصيرورة التاريخية ويسترجع من الماضي مايستشرف به المستقبل. يربط الأساطير بالتحليل الـ"فرويدي"، وبنظارات كارل يونغ ينظر إلى الميثولوجيا. وأكثر من ذلك، يدرس مشكلات العصر من خلال شخوص دوستوفيسكي وهمينغواي وجورج أوريل.ننشر بيترسون أكثر من ١٠٠ ورقة علمية في تخصّصه، خلال عام واحد(قبل كوفيد ١٩) زار أكثر من ١٠٠ مدينة حول العالم، وألقى فيها محاضراته وخطبه، كما قام بمناظرات ...
    続きを読む 一部表示
    31 分
  • ملخص كتاب الشخصية الساحرة | كريم الشاذلي
    2025/05/22

    كتاب الشخصية الساحرة

    كريم الشاذلي

    الأمر لم يعد صعبا .. أصبح بإمكانك أن تصبح نجما اجتماعيا، وشخصا محبوبا مميزا ..! في هذا الكتاب نتعلم أكثر من 30 طريقة لتصبح شخصا محبوبا، ليست نصائح جافة، أو تعليمات مكررة .. إنها قبل أي شيء، قناعات ومبادئ، من شأن من يؤمن بها ويعمل على تطبيقها أن يصبح أفضل وأروع مما هو عليه . ومن المهم أن أوضح لك أنه لا يوجد في هذا الكتاب قالب يدعى الشخصية الساحرة ولا قميص إذا ارتداه المرء صار نجما اجتماعيا .. إنه محاولة جادة لثقل شخصيتك ..و تعريفك بكوامن القوة ، وبواطن الداء التي بداخلك . وما عليك أيها القارئ العزيز إلا أن تتأمل في تلكك الخصائص والسلوكيات ، وتنظر في مدى واقعيتها من وجهة نظرك .. ثم بعد ذلك تبدأ التطبيق على بركة الله . من هو صاحب الشخصية الساحرة ؟ هو رجل ملهم، يأخذ بنواصي القلوب ، ويدفع الآخرين إلى احترامه وتبجيله. يعرف جيدا أنه يتعامل مع أنفس لها متطلبات … فتراه يبسط لها كف الجود. ويعطيها من كريم طباعه، وأصالة معدنه، لذا تراه ساكناً في دروب أرواحنا، وأزقة قلوبنا بعذب حديثه تارة، وبرهافة شعوره تارة أخرى .

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    38 分
  • ملخص كتاب كيف تكون رواقيا | ماسيمو بيغليوتشي
    2025/05/16

    كتاب كيف تكون رواقيا

    استخدام الفلسفة القديمة للعيش حياة معاصرة

    ماسيمو بيغليوتشي

    يتناول الكُتيّب الرواقية القديمة ومفهوم الرواقية الحديثة وكيفية اعتمادها كأسلوب حياة وأهم الكتب التي تتناولها، كما يتطرّق إلى مفهوم القدر في الميثولوجيا، والرضا بالقدر وحب القدر أو أمور فاتي، والعَود الأبدي لنيتشه، وتذكرة الموت أو ميمنتو موري كأحد أسس الرواقية.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    35 分
  • ملخص كتاب قبعات التفكير الست
    2025/05/07

    كتاب قبعات التفكير الست

    إدوارد دي بونو

    قبعات التفكير الست" كتاب يهدف إلى التوصل إلى فكرة جوهرية تتعلق بتركيز التفكير وعدم المزج بين الآراء الشخصية والحقائق، والنقد الإيجابي والسلبي، والحدس والإبداع. فالحدس وحده لا يكفي لاتخاذ القرارات. وهناك ضرورة السيطرة على الغضب في اتخذا القرارات. فمن الانفعالات الضارة المعبرة عن اضطرابات النفس انفعال الغضب، ذلك الذي يستبد بصاحبه فيجعله لا يستطيع أن يصدر أحكاماً مدروسة ويتعرف الكاتب لا "الأنا" وأهميتها وكيفية الدفاع عنها واحترامها.

    فالعقل هو المرشد الذي يهتدى به، والأحكام الصحيحة لا تقع خارج الذات، بل تنبع منها العقل. في هذا الكتاب تطرق الكاتب إلى عمل خرائط التفكير "Thinking Maps" وهو مصطلح للخرائط التي يجري عليها توزيع أساليب وأنماط التفكير. وتتلون الخرائط وتتنوع بحسب نوع التفكير، وتتحدد الألوان في نهاية المطاف، بحيث تشمل جميع المتغيرات والآراء والحقائق والانتقادات والحدس. ويأتي في النهاية دور صاحب القبعة الزرقاء متخذ القرارات الذي يحل الصراعات ويقوم بإدارة الوقت. ولا يكتفي بوصف الظاهرة أو المشكلة، بل يخلق منها مشروع تصور يحوّل النقد إلى إبداع ويعالج المشكلة كنقطة انطلاق لبداية عمل جديد، فلا يكون له أي وجه شبه واضح مع القرار السابق لمشكلة مختلفة. وهكذا يطمح المدير الناجح إلى إيجاد نقد يعتمد على نقد الإبداع من أجل أن يخلق الإبداع.

    وترمز ألوان القبعات الست إلى ما يأتي: القبعة البيضاء: البيانات والحقائق والأرقام. القبعة الحمراء: الحدس والمشاعر والعواطف. القبعة السوداء: المنطق السلبي. القبعة الصفراء: المنطق الإيجابي. القبعة الخضراء: الإبداع والابتكار. القبعة الزرقاء: التحكم بالعمليات واتخاذ القرارات.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • ملخص كتاب الوجود والموجود | مارتن هيدجر
    2025/04/26

    كتاب الوجود والموجود

    مارتن هيدجر

    عند تأمل هذه الدراسة تجد أن فلسفة هيدجر فلسفة وجود أكثر من كونها فلسفة وجودية، وذلك من خلال تناول هيدجر البحث في الوجود الإنساني، بوصفه مدخلاً ضرورياً للبحث في الوجود بما هو موجود، هذا النمط من البحث الذي يعد محور فلسفة هيدجر، منه مبدأ كل دروبها وإليه تؤوب. كما تهدف هذه الدراسة إلى إثبات أن هيدجر أكمل مشروعه لتقويض تاريخ الميتافيزيقا الغربية من أفلاطون حتى نيتشه، بوصفها ميتافيزيقا الموجود، أي أنها ميتافيزيقا تتمركز حول الموجود ولا تؤمن إلا بما يمكن القبض عليه بكلتا اليدين. وإيماناً المطلق بالموجود واعتقادها في أنه الشيء الوحيد الذي يجب أن توليه عنايتها، جعلها تغفل عن البحث في الوجود بما هو موجود، وهذا ما جعلها تصل إلى العدمية المطلقة. كما تهدف هذه الدراسة إلى إثبات أن هيدجر قد كتب بالفعل الفصل الثالث من القسم الأول من كتابه الرئيسي الوجود والزمان. المؤلف يتناول الاحداث غير المعروفة عن حياة المؤلف العلمية والعملية إنها حكاية وجود الحداثة، الوجود يتبدل ويشرق في طوره الجديد ويظهر في مرآة الفلسفة، الفيلسوف مرآة الوجود، والكلام هنا يطمح إلى أن يكون مرتبة من مراتب هذا الظهور، يلتقط هيدغر ومضة في فكر ليبنيز، ومضة تستبق الحداثة وتكشف جوهرها وتؤصل منطقها، إنه مبدأ العلة الكافية مبدأ الحساب الذي يختفي وراء بداهته ولكنه يطبع الوجود الحديث برمته..

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    30 分
  • ملخص كتاب علاقات خطرة | محمد طه
    2025/04/23

    كتاب علاقات خطرة

    محمد طه

    مُمكن تكون أعقد حاجة في الدنيا هي العلاقات بين البشر..
    مش بس أعقد.. لا.. هي كمان أخطر، وطبعًا أصعب..

    العلاقات بين البشر زي ما هي أحد الأسباب المهمة للسعادة والبهجة والإقبال على الحياة.. ساعات بتكون أحد أهم مصادر التعاسة والألم.. ممكن علاقة تطلعك سابع سما، وعلاقة تانية تنزلك سابع أرض.. اللي بيبوظ ويشوه ويؤذي الناس علاقة.. واللي بيصلح ويغير ويعالج الناس برضه علاقة.. إحنا بنكبر من خلال علاقاتنا مع بعض..

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    36 分
  • ملخص كتاب العراف الداخلي | إيثان جيمس كولينز
    2025/04/20

    كتاب العراف الداخلي

    إيقاظ حكمتك الداخلية

    إيثان جيمس كولينز

    هل تساءلت يومًا عن السر الذي يربط بين كل لحظة تمر في حياتك، وبين القوة التي تقودك نحو التغيير؟ ماذا لو كان المفتاح لتحقيق حياتك المثالية ليس في مكان بعيد، بل داخل أعماقك، مخبأً بين أفكارك وأحاسيسك؟

    في هذه الرحلة الغامضة، سنتناول أفكارًا قد تغير تمامًا الطريقة التي ترى بها نفسك والعالم من حولك. ستكتشف كيف أن مجرد تغيير صغير في وعينا يمكن أن يفتح أمامنا أبوابًا لم نكن نعلم بوجودها.

    مرحبًا عشاق البودكاست!

    إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
    انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:

    • جمهور كبير ومتفاعل: لدينا جمهور كبير من المستمعين الذين يهتمون بالمحتوى الذي نقدمه.
    • معدلات مشاركة عالية: يشارك مستمعونا بنشاط في المحتوى الذي نقدمه، مما يعني أن إعلانك سيصل إلى الكثير من الأشخاص.
    • تكلفة معقولة: تقدم خدماتنا مجموعة متنوعة من الخيارات الإعلانية بأسعار معقولة.

    www.podcastrecord.co

    Hey podcast fans!

    If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
    https://admanager.fm/client/podcasts/eoa

    Features of advertising on our podcast:

    • Large and engaged audience: We have a large audience of listeners who are interested in the content we provide.
    • High engagement rates: Our listeners actively engage with the content we provide, which means your ad will reach a lot of people.
    • Affordable cost: Our services offer a variety of advertising options at affordable prices

    www.podcastrecord.co

    続きを読む 一部表示
    36 分