お弁当をプロテインとオーツの液体に替えたよという話
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お弁当をプロテインとオーツの液体に替えたよという話
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毎日のお弁当をプロテインとオーツパウダーのミックスドリンクに替えてコスパとタイパを手に入れたよ、という話です。
というよりも栄養管理・体重管理が容易になりました。
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