エピソード

  • 081.歳を重ねて思うこと

    081.歳を重ねて思うこと
    2024/09/30
    この番組はアラフィフ女性に向けて ファッションや外見力をキッカケに 自分を大切に、前向きに生きて行く ヒントとなるようなお話をお届けするため 私が1人でお話しするバージョンと ゲストをお迎えしての対談バージョンと 交互に配信してきました。 今後は少しリニューアルして ためになるファッション、美容情報や 自分を好きになるための マインド的なお話を気軽に聞ける形に していきます！ 今回は先日誕生日を迎えた私が 感じたことを話してますよ。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    6 分
  • 080.乳がん経験から学ぶ　食の大切さ

    080.乳がん経験から学ぶ　食の大切さ
    2024/09/23
    「あなたは自分を大切にしてますか？」 一般社団法人 日本カラービューティライフ協会 代表理事の吉田美奈子さんをお迎えして 乳がん経験から学んだ 様々なことをお話頂いてます。 カラープロ育成事業、そして イメージコンサルタントとして 活躍していた美奈子さんに 乳がんが発覚したのが5年前。 合計7回もの手術を受けたのち 術後再発の不安を取り除くために 行なった食事療法で体質改善が 出来たことから、同じ想いや不安を抱える 女性に「色×食」体の内側と外側からの トータルサポートを行っています。 来月からのピンクリボン月間。 自分の心と身体を大切に、そして 見つめるキッカケとなる素敵なお話です。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/ ▼吉田美奈子さんご案内 【モニター様募集】 ◼️インナービューティー1DAY体験レッスン〜食べてキレイになる♪〜 https://riche-bwp.jp/innerbeauty ◼️社）日本カラービューティライフ協会（JCBA） https://www.j-cba.jp ◼️🎀”SmileFemFes” スマイルフェムフェス🎀 https://lyset.jp/smile-fem-fes 2024年10月13日（日）/ 14日（月・祝） 11：00‐17：00 【⼊場無料】 場所：自由が丘デュアトーネ ◼️ 10月13日(日)11:50～12:20 吉田美奈子さんトークショー 【カラーレボリューション】 ～色のチカラで輝く人生を始めよう！〜 場所:JIYUGAOKA de aone （自由が丘デュアトーネ）TERRACE CLUB https://lyset.jp/category/posts/cG9zdDo2Nzg4
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    26 分
  • 079.好きになってもらえる話し方5選

    079.好きになってもらえる話し方5選
    2024/09/16
    話すことは コミュニケーションの一つとして とても大事です。 でもあなたの話し方、大丈夫⁉️ 改めて自分の話し方はどうなのか？ 考えてもらえるキッカケに なって頂けたら嬉しいです！ 相手に好感を持ってもらえる 話し方5選をお話してます。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    6 分
  • 078.理解の輪を広めたい！「この子には障害があります」マークを広める原点とは

    078.理解の輪を広めたい！「この子には障害があります」マークを広める原点とは
    2024/09/09
    パラリンビクス協会　理事の 穐里明美さんをお迎えして 「この子には障がいがあります」 マークに関しての想いや 活動内容などをお話いただいてます。 視覚化する事で 当事者、周囲の人たち双方が 理解と思いやりを持てる マークの普及に努めている明美さんです。 ※お詫び 協会名を間違えてお伝えしておりました。 「パラリンピックス協会」ではなく 「パラリンビクス協会」が正式名称です。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/ ▼穐里明美さん 「この子には障がいがあります」マーク 申し込みフォーム https://system.faymermail.com/forms/22710
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    20 分
  • 077.大人の垢抜けメイクアイテム3選

    077.大人の垢抜けメイクアイテム3選
    2024/09/02
    あなたは普段から どこまでメイクしてますか？ 日焼け止め塗っただけ？ ファンデーションとリップ塗って 終わり？ 楽ちんなのはわかるけど アラフィフ世代だからこそ プラスαの仕込みが必要です！ そこで今回は 眉毛、目元、顔の血色を 垢抜けさせるアイテム3選を ご紹介しています。 無理なく簡単に 垢抜け顔を作っていきましょう。 ＊参考までに、紹介商品は概要欄から。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/ ▼ご紹介アイテム フィルム眉カラー | アイブロウ | dejavu（デジャヴュ公式ブランドサイト） https://www.dejavu-net.jp/items/eyebrow/ebc/ 自まつげ際立てタイプ | 塗るつけまつげ | dejavu（デジャヴュ公式ブランドサイト https://www.dejavu-net.jp/items/mascara/lashup/ 【楽天市場】【全商品ポイント5倍UP中】韓国コスメ チーク fwee リップアンドチーク ブラーリー プリンポット 5g 全6色 フィー チーク フィー リップ ※箱だし 韓国コスメ リップ : LUDIAPLUS https://item.rakuten.co.jp/ludia/fwe-f-01/
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    9 分
  • 076.自分を見つめるアートセラピーの魅力

    076.自分を見つめるアートセラピーの魅力
    2024/08/26
    癒しを届けるアーティスト 一央里さんをお迎えして アートセラピーの魅力を お話頂いてます。 新月、満月の日に 絵を描くことで ゆっくり自分と向き合う時間を作り 「感じる」ことを強化していく MOON ART THERAPY。 自分の奥底にある 感情や魅力を知り 新たな自分を 発見してみませんか？ ****************************************** ▼相原悠希Instagram https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/ ▼一央里さんInstagram https://instagram.com/iori_ars_natura ▼一央里さんMOON ART THERAPY ＜1ヶ月トライアル＞ https://resast.jp/conclusions/18366 (10月の問い合わせは、InstagramのDMより 受付ています) ▼一央里さんlitlink https://lit.link/ioriarsnatura
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    18 分
  • 075.憧れる大人女性とは？

    075.憧れる大人女性とは？
    2024/08/19
    人生100時代… 健康で なりたい人生を楽しく 生きていきたいですよね？ そんな中… 50代以上の女性に パワーを感じる今日この頃。 「こんな風になりたい！」 「こんな生き方したい！」 そんな憧れる大人女性を 私なりに分析してみました😊 皆さんが思う 憧れる大人女性像って ありますか？ 今後の指針として 参考になれば幸いです。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    7 分
  • 074.自然が教えてくれる色の世界

    074.自然が教えてくれる色の世界
    2024/08/12
    染織作家の 河村尚江さんをお迎えして ブランド「美濃友禅」作品が織りなす 色の世界をお話頂いてます。 お客様がスカーフを巻いた瞬間 「私ってこんな色が似合うのね」 「こんな色が欲しかったの」 そんなお声を聞いた時に 幸せを感じるという尚江さん。 オシャレとしてだけでなく 彩ある生活のためにインテリアにも 色を取り入れてみませんか？ ****************************************** ▼相原悠希Instagram https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/ ▼河村尚江さんInstagram https://www.instagram.com/naoe07?igsh=Mnhkcjg3bGdrenRh ▼河村尚江さんHP https://www.naoe-kawamura.com
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    24 分