『井上智介の心がラフになるラジオ』のカバーアート

井上智介の心がラフになるラジオ

井上智介の心がラフになるラジオ

著者： 井上智介
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このコンテンツについて

 現役の精神科医で産業医の井上智介がお送りするPodcastになります。 自らを、ラフドクターと名乗り 『rough（細かいことは気にせず ）に laugh（笑って）でいこう！』 をテーマにしております。 この放送では、そんな私が、すぐに使える心がラフになるテクニックや考え方を紹介するラジオです。 あなたの「疲れたなぁ」、「しんどいなぁ」を解決するヒントがありますよ♪井上智介 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • つい空気をよみすぎていませんか？

    つい空気をよみすぎていませんか？
    2020/11/28
    あなたはも、空気をよみすぎて行動していまませんか？もしかしたら、『相手の考えていることが分かってしまう…』と思っているかもしれませんね💦そのような時、どのようにして心を整えたらよいかについて、お話させていただきました☺️＝＝＝＝（おしらせ）＝＝＝＝＝＝ 2020年8月19日、私の新刊が出版されます。 職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全 ネット購入・予約は、下記のいずれかからヨロシクお願いします。 https://amzn.to/2OwS215 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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    7 分
  • 本の寄贈をしたお話

    本の寄贈をしたお話
    2020/11/24
    【井上・夏の陣】として、私の2冊の書籍を全国に52箇所ある地域障害者職業センターさんに寄贈させていただく企画を開始しました。いよいよ、その最終報告として、いくつのセンターさんに受け取ってもらえたかなどのお話をさせていただきました☺️
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    13 分
  • お節介にイライラするあなたへ

    お節介にイライラするあなたへ
    2020/11/19
    あなたの周りには、お節介やありがた迷惑をしてくる人はいませんか？そのような人にいつもイライラしていても、精神がもたないですよね💦そこで、そのような時は、どのように対応すればよいかについて、お話させていただきました😌
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    7 分

井上智介の心がラフになるラジオに寄せられたリスナーの声

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