エピソード

  • 不安に支配されず自分の人生の中の「幸せ」の見つけ方①🌹#1342

    不安に支配されず自分の人生の中の「幸せ」の見つけ方①🌹#1342
    2024/11/12
    『NewsPicks』 メンタルのプロから学ぶ、不安に負けない心の作り方 （益田裕介先生/佐藤留美） https://youtu.be/m7d5c1WCIj0?si=cSyki84XWzRLhy1M 益田裕介先生のYouTube 『精神科医がこころの病気を解説するch」 不安やトラウマに支配されず「仕方がない」「生まれたきて良かった」と思えるようになるには？ https://youtu.be/k7C8xf7Cfv0?si=BIfByHY6UNnGN90z 　 #益田裕介先生 # 不安 #幸せ #生きてて良かった #NewsPicks #健康 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    10 分
  • 今、目の前にある現実と生きている事の感謝と幸せを感じる義務

    今、目の前にある現実と生きている事の感謝と幸せを感じる義務
    2024/11/11
    毎日何気なく生きている。 でも、それは当たり前なのか？ 人は「いつ何が起きるか分からない」を感じて生きる人が少ないと私は思っています。 突然起きること。 健康も思いも、いつどんな形で変わってしまうのか 分からないものです。 今の現状、現実は当たり前のことでしょうか？ 自分が息をしている。 ごはんを食べてる。 友達と話している。 家族と一緒に過ごす時間がある。 笑っている。 これらは、いつも全て当たり前に手に入る事でしょうか？ 違うと私は思っています。 簡単に発する言葉には気をつけないといけない。 自分のいつもの日常が本当に無くなった時に初めて気がつくかもしれません。 #死 #寿命 #感謝 #当たり前 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師カウンセラー #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    10 分
  • やりたくないを選ばされているのではなく、これをやりたいと決めた意思🌹#1340

    やりたくないを選ばされているのではなく、これをやりたいと決めた意思🌹#1340
    2024/11/09
    相手に期待する人生は本当は違うのだと分かったのは最近です。 期待しても得られない。 期待する前に自分の人生観を持つ。 でも自分の人生観を持つことって簡単じゃないと思います。 苦しさを味わってから得られることが大きいです。 　 「やりたくない！を選んでるのは、選ばされた！と近い。 自分が納得してやる為には、選ぶためには、「私はこれをやりたい」「これを頑張るって決めた」っていう意思が絶対必要。 じゃなきゃ成し遂げられないくらい、難しいことにチャレンジしてるから。」 #人生観 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    14 分
  • 自分の道を歩むとは　🌹#1339

    自分の道を歩むとは　🌹#1339
    2024/11/08
    自分の道を歩むとは 年齢は関係ないとは思う反面、 若い時から「自分の人生」について考えていくことはすごく大切なことだと思っています。 #子育て #自分の道 #健康 #薬剤師Rumiの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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  • 【認知症の母】朝の私を出勤をずっと見送る姿　🌹#1338

    【認知症の母】朝の私を出勤をずっと見送る姿　🌹#1338
    2024/10/22
    認知症の母が、私と交流している中で変化した様子と、朝母が私を見送る姿を見て昔を思い出しました。 ずーーーっと見送る姿がすごく印象的でした。 #認知症 #母 #薬剤師カウンセラー #健康 #薬剤師Rumiの情熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    11 分
  • 今、あなたのその状況ツラいですか？◯◯をつかう。🌹#1337

    今、あなたのその状況ツラいですか？◯◯をつかう。🌹#1337
    2024/10/21
    今の環境でその状況がツラいと感じている今、 そのツラさを、どう克服していくか？ それは〇〇をつかう。 これも技術です。 #ツラい #辛い #健康 #慣れ #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの心理療法 #薬剤師カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    9 分
  • 【認知症】母の生育歴と人格形成とコンプレックス🌹#1336

    【認知症】母の生育歴と人格形成とコンプレックス🌹#1336
    2024/10/19
    認知症の母の生きて来た環境は 今の母の人格を形成しているものだとすごく感じています。 これを理解して、認知症の母の対応をしていくことは必要だと思います。 人は変わらないところがあります。 自分が変わる方が，遥かに効率が良く自分の成長とスキルが身につきます。 #認知症 #母 #健康 #薬剤師カウンセラー #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師Rumiの日常 #薬剤師Rumiの医療情報 #薬剤師Rumiの心理療法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    15 分
  • 認知症の母の頭の中② （旅人さんコメントありがとです！）　🌹#1335

    認知症の母の頭の中② （旅人さんコメントありがとです！）　🌹#1335
    2024/10/18
    認知症の今の母の頭の中は 過去の生育歴にも影響があると私は考えています。 少なからず、生育歴は大人になってからも考え方にも習慣にも影響がでてきます。 自分で意識していく事で考え方を変えていく事ができます。 #生育歴 #認知症 #健康 #薬剤師Rumiの情熱 #薬剤師カウンセラー # 薬剤師Rumiの心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60286b7b85b142d0d8259c13
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    18 分