• 階段の上り下りについて【『朝刊さくらい』2024年9月25日放送】

  • 2024/10/02
  • 再生時間： 8 分
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階段の上り下りについて【『朝刊さくらい』2024年9月25日放送】

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  • サマリー

  • 健康やダイエットのために階段を積極的に使用している…という方も多いのではないでしょうか。そもそも階段の上り下りは健康に良いの？當瀬先生に伺います。
    當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/
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あらすじ・解説

健康やダイエットのために階段を積極的に使用している…という方も多いのではないでしょうか。そもそも階段の上り下りは健康に良いの？當瀬先生に伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/
衛生・健康的な生活
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