• 🎙️ 9 claves para tu bienestar – Marian Rojas Estapé ✨🧠💛

  • 2024/12/06
  • 再生時間： 11 分
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🎙️ 9 claves para tu bienestar – Marian Rojas Estapé ✨🧠💛

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  • サマリー

  • En este episodio, profundizamos en los9 puntos clave queMarian Rojas Estapé comparte sobre bienestar, autoestima, amor propio y herramientas prácticas para manejar el estrés y encontrar nuestra mejor versión.

    🌱Pequeñas acciones, grandes cambios
    Te invito a elegir una acción esta semana:
    💡Practica el agradecimiento.🧘‍♀️Medita unos minutos.✍️Escribe tus pensamientos.🍃Disfruta el momento presente.


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あらすじ・解説

En este episodio, profundizamos en los9 puntos clave queMarian Rojas Estapé comparte sobre bienestar, autoestima, amor propio y herramientas prácticas para manejar el estrés y encontrar nuestra mejor versión.

🌱Pequeñas acciones, grandes cambios
Te invito a elegir una acción esta semana:
💡Practica el agradecimiento.🧘‍♀️Medita unos minutos.✍️Escribe tus pensamientos.🍃Disfruta el momento presente.


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