🎙️ Mi historia con la ansiedad: del diagnóstico tardío a la recuperación 🧠💙
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🎙️ Mi historia con la ansiedad: del diagnóstico tardío a la recuperación 🧠💙
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このコンテンツについて
En este episodio de Mente Aprende, me abro contigo de una manera personal y sincera. Soy Jorge Augusto Franco, médico psiquiatra, instructor de mindfulness y director médico de Mente Aprende, pero antes de todo eso, fui una persona que vivió durante años con un trastorno de ansiedad sin diagnóstico ni tratamiento.
Te comparto:
🔹 Cómo viví años sin saber qué me pasaba.
🔹 El momento en que mis síntomas se volvieron severos.
🔹 Qué me ayudó realmente a salir adelante.
🔹 Un mensaje esperanzador: los trastornos mentales son tratables.
Si alguna vez te has sentido atrapado por la ansiedad o conoces a alguien que la sufre, este episodio es para ti. La salud mental importa, el estigma no debería ser una barrera.
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