• #03 EP33 - 5 Hábitos para desenvolver a Inteligência Emocional

  • 2024/03/05
  • 再生時間: 33 分
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#03 EP33 - 5 Hábitos para desenvolver a Inteligência Emocional

  • サマリー

  • A Inteligência Emocional é a capacidade de gerenciar bem as próprias emoções. Porém não nascemos ensinados a fazer isso. Muitas pessoas acreditam que só existe uma maneira de reagir aquilo que sentem, quando na verdade existem múltiplos caminhos. Neste episódio, Alexandro Gruber, especialista em Autoconhecimento e Psicologia Positiva, ensina 5 Hábitos que vão lhe ajudar a desenvolver a sua Inteligência Emocional.

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あらすじ・解説

A Inteligência Emocional é a capacidade de gerenciar bem as próprias emoções. Porém não nascemos ensinados a fazer isso. Muitas pessoas acreditam que só existe uma maneira de reagir aquilo que sentem, quando na verdade existem múltiplos caminhos. Neste episódio, Alexandro Gruber, especialista em Autoconhecimento e Psicologia Positiva, ensina 5 Hábitos que vão lhe ajudar a desenvolver a sua Inteligência Emocional.

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