#06 子育てがしんどいあなたへ｜怒り・イライラの正体は“過去の経験”かもしれない

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#06 子育てがしんどいあなたへ｜怒り・イライラの正体は“過去の経験”かもしれない

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このコンテンツについて

子育てでついイライラしてしまう。何度も怒ってしまって「またやっちゃった…」と自己嫌悪。そのイライラの正体、実は「目の前の子ども」ではなく、過去の傷や思い込みが反応しているだけかもしれません。

この動画では、「イライラの正体」を心の仕組みから解説し、どうすればもっとラクに、子どもや家族と向き合えるのか？をやさしくお伝えします。

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