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#065 Natürlich im Takt: Mehr Energie & Balance durch zyklusbasiertes Leben und Arbeiten
- 2024/09/24
- 再生時間： 13 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Wenn wir unsere verschiedenen Phasen im Zyklus besser verstehen und diese gezielt nutzen, können wir sehr viel Energie sparen und Kraft gewinnen. Wir können effektiver arbeiten, aber auch unseren Alltag so viel angenehmer gestalten.
Aber nicht nur das. Je mehr wir nach unserem Zyklus leben und nicht gegen ihn wären, umso weniger Beschwerden haben wir auch.
Da die Aufnahme deutlich länger als 20 Minuten war, habe ich sie für euch in zwei Teile geschnitten. Diese hier ist der zweite Teil. Hör dir unbedingt, zuerst den ersten Teil an. ;)
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Hier findest du mich (Ina):
Meine Website: https://www.yogaina.net
Mein Instagram: @yogaina.bewegen.entspannen
Viele liebe Grüße
Deine Ina
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