-
1 - Comment optimiser son entraînement hivernal à vélo ?
- 2024/12/01
- 再生時間： 39 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Aujourd'hui, nous plongeons dans l'une des questions clés pour tout cycliste passionné : Comment optimiser son entraînement hivernal ? Avec les températures qui chutent et les journées qui raccourcissent, faut-il encore passer des heures interminables à braver le froid, ou est-il temps de repenser nos habitudes pour conjuguer efficacité et plaisir ? Avec notre coach, devant un bon café, nous allons déconstruire quelques mythes sur l'entraînement hivernal. 🚴♂️ Rejoignez le peloton de l'Expert Vélo : https://www.lexpertvelo.com 🎙️ Animé et réalisé par Michaël Carminati. Notre coach Frédéric Hurlin : → Site internet : https://www.azurperf.com → Instagram : https://www.instagram.com/azurperformance Notre dénicheur de produits et équipement vélo Alexandre Bérard → Site internet : https://www.alternativemedia.fr → Instagram : https://www.instagram.com/alternative_media_pr/ 🎽 Les produits présentés dans l’émission : 1. Combinaison intégrale Speedwear Concept Tempest Bioracer 🔗 https://shop.bioracer.com/product/speedwear-concept-tempest-suit/ 2. Burner Albion 🔗 https://www.albioncycling.com/en-fr/products/burner-black 3. Gilet sans manches Maya Café du Cycliste 🔗 https://www.cafeducycliste.com/collections/mens-audax-collection/products/unisex-cycling-gilet-maya-neon-orange Où écouter ? 🎧 Retrouvez tous les épisodes sur les plateformes : Spotify Apple Podcast Youtube Podcast Deezer Amazon Music Visitez nos réseaux sociaux : → Facebook : https://www.facebook.com/lexpertvelo → Instagram : https://www.instagram.com/lexpertvelo → X : https://x.com/lexpertvelo → Youtube : https://www.youtube.com/c/Lexpertvelo 📣 Faites connaitre le Podcast « On va se refaire le Cerise ». 1- Abonnez-vous et laissez-vous porter par notre Podcast sur votre plateforme favorite. 2- Activez les notifications afin d’être informé des derniers épisodes en ligne. 3- Évaluez le podcast avec une note et laissez un avis.