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🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode de Feel Positive- Podcast d'épanouissement et de développement personnel 🥰

Aujourd’hui, on aborde un sujet essentiel pour notre bien-être : les dangers des réseaux sociaux.
Oui, ces outils peuvent être inspirants, connectants, utiles... mais ils peuvent aussi devenir toxiques, épuisants, voire destructeurs pour votre épanouissement personnel.

Dans cet épisode sans filtre, je vous invite à réfléchir à votre rapport aux écrans et aux réseaux, et à prendre du recul pour mieux vous protéger.

Au programme de cet épisode :
✨ Les dangers des réseaux sociaux
✨ Le côté positif des réseaux sociaux
✨ 5 conseils pour garder une relation saine aux réseaux

Le développement personnel, c’est aussi apprendre à poser des limites avec ce qui nuit à notre énergie, notre mental et notre confiance. Et parfois, ça commence par un unfollow ou une vraie pause digitale.

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 115: Vous n'êtes pas en retard sur votre vie

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