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#15 being all in - worin bist du ein Nerd ?
- 2024/09/14
- 再生時間： 50 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Heute haben wir uns vorgenommen eine lockere No Brainer Folge zu machen - und, oh Leben, sind darin geendet so richtig rumzunerden über die Themen, die uns interessieren.
Wir lieben es, uns tief in unsere Professionen einzuarbeiten und immer wieder neue Aspekte für unsere Arbeit zu entdecken.
Paula erzählt von ihrem Alltag im Informatikstudium und als Trainerin und Yogalehrerin und sieht in dieser Folge in allem einen Algorithmus.
Hannah gibt euch einen tiefen Einblick zu Hüftproblematiken und in die Forschungssituation in der Physiotherapie. Außerdem erzählt sie, worin sie in ihrer Freizeit aktuell so richtig eintauchen kann.
Weiter geht es um...
... Tanzen auf Festivals,
... das Bedürfnis nach Ruhe,
... gute Bücher,
... 100 Prozent,
... Vertrauen (mal wieder)
... Training um das Nervensystem herunterzufahren,
... einfache Dinge auf die man in stressigen Zeiten achten kann um für seinen Körper zu sorgen
... das Spüren seines eigenen Herzzschlags
... Atemtechniken und ihren Effekt auf unseren Körper
Bei welchem Thema seid ihr so ein richtiger Nerd ?
verfolgt die Dinge, die euch begeistern - und bringt Leben in euer Leben!