18. Perfezionismo. Dall’illusione di controllare e pianificare tutto al lasciare andare un po’ di più.
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18. Perfezionismo. Dall’illusione di controllare e pianificare tutto al lasciare andare un po’ di più.
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Ti capita di rimandare una consegna perché “non è ancora perfetta”?
Vai in sbatta quando non hai tutto sotto controllo?
Male, cioè bene!
Nel nuovo episodio di Vorrei e Posso parliamo di perfezionismo, controllo e quella costante fatica di “dover essere all’altezza”. Insieme faremo un viaggio per rispondere ad alcune domande:
👀 Da dove nasce l'esigenza di essere perfetti?
😨 Che legame ha con la paura e l’insicurezza?
🛠️ Come possiamo iniziare a lasciar andare, a mollare un attimo?