#2-63 日本で唯一の「妻への思いやりトレーニング」とは？
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#2-63 日本で唯一の「妻への思いやりトレーニング」とは？
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妻から「もっと察してほしい」「あなたは自分のことばかり」と言われたことはありませんか？
共感しようと努力しているのに、なぜかうまく伝わらない……。
そんなあなたに向けて、今回は「行動ではなく“心”を変える」思いやりトレーニング＝コンパッショネイト・マインド・トレーニング（CMT）について解説します。
✅ 共感できない理由は、努力不足ではなかった
✅ 心を変える方法には科学的エビデンスがある
✅ CMTとは何か
本気で関係を変えたいあなたへ。
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