In dieser Folge spricht Sara mit Birte. Birte ist 33, lebt in Hamburg und als sie gerade mal 8 Jahre alt ist, stirbt ihr Vater an einem Gehirntumor. Lange glaubt sie, dass sie diesen frühen Verlust eigentlich ganz gut bewältigt hat und es dauert viele Jahre bis sie realisiert wie massiv doch die Auswirkungen dieser Erfahrungen für sie und ihre Leben sind. Sie sprechen über Trauma, über Gewalterfahrung und auch darüber, dass es oft vor allem der Umgang mit einer Verlustsituation ist, der darüber entscheidet, wie sich der Tod einer wichtigen Bezugsperson auf das eigene Leben auswirkt.

Content Note: Vor allem im ersten Drittel des Gesprächs spricht Birte über Partnerschaftsgewalt und mentale Tiefpunkte. Falls Euch diese Themen gerade sehr nahe gehen, dann solltet Ihr diesen Teil der Folge vielleicht überspringen oder nicht alleine hören.

Solltet Ihr oder eine Person in Eurem Umfeld in einer Krise stecken, gibt es kostenlose Hilfsangebote, wie die Hotline der Telefonseelsorge unter 0800-1110111 oder 0800-1110222.

Weitere Informationen zum Thema häusliche Gewalt, sowie Infos zur Online- oder Telefon-Beratung findet Ihr außerdem beim Weissen Ring.

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Moderation: Sara Steinert (www.sarasteinert.com)Redaktion und Schnitt: Lea MeerAudio Editor: Jonas Zellner (https://de.redboxstudios.de)Musik und Jingle: Ray Herlitz (Raycito auf Spotify)Gestaltung und Social Media: Fanny Weil & Lea MeerCopyright Episodenbild: Birte Karina (@_thewildpath)

Alle Folgen und noch mehr Möglichkeiten für einen Austausch zum Thema Trauer findet ihr auf unserem Substack, einer Plattform, auf der wir unabhängig publizieren können.

Seit Kurzem gibt es dort die Möglichkeit, unser Projekt auch finanziell zu unterstützen. Wir sind – neben zeitweiser Unterstützung durch Sponsoren – stets auf der Suche nach zusätzlicher Förderung, insbesondere für die nächste Staffel. Wenn ihr Interesse habt, einmalig oder auch monatlich einen Beitrag zu spenden, wären wir euch dafür sehr dankbar.

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Dieser Podcast wird gesponsert von Dritte Orte, einem Förderprojekt der Evangelischen Kirche Berlin-Brandenburg-schlesische-Oberlausitz, der Beratungsstelle für Trauernde des evangelischen Kirchenkreises Tempelhof-Schöneberg und dem gemeinnützigen Verein Andere Zeiten.