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#240 Speed Code - Entfessle deine Geschwindigkeit - mit Brian Hofmann
- 2024/11/19
- 再生時間: 35 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Brian Hofmann ist Individualtrainer im Bereich Athletik und Performance für Profifußballer. Wir reden über Details im Speed-Training und Wirkungen des Körpers. Was ist der „schwebende Fuß“ und wie können wir mit den ersten drei Schritten einen Vorsprung erzielen? Wie sieht die Kraftübertragung der Füße und der Hebel Kniestellung aus? Freut euch wieder auf einen Detailaustausch.
Kommt in die kostenlose Community von Technik vor Taktik. Ihr seid Trainer oder Trainerin? Ab sofort gibt es eine Community für Technik vor Taktik zum Austauschen, Netzwerken und Wissen teilen. Zusätzlich wird es Inhalte geben, die ihr nur in der Community erhaltet.
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NEUE Termine:
03.01 bis 05.01.2025 Sportwerk Ochtrup
06.06 bis 08.06.2025 Sportwerk Ochtrup
Bei der Anmeldung bitte das gewünschte Wochenende angeben! Das Seminar dauert 3-Tage. Freitag 15 Uhr bis 20 Uhr / Samstag 9 Uhr bis 18 Uhr / Sonntag 9 bis 15 Uhr
Internetseite www.m-steffen.com
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