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#3 Nouvelle Année : Intentions, Motivation et Alignement Intérieur
- 2024/01/08
- 再生時間： 41 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
En ce début d'année, les bonnes intentions affluent. Mais comment éviter que la motivation initiale ne se transforme en découragement ? Rejoignez-nous pour une discussion sur la manière de fixer des objectifs sans pression et de rester aligné avec soi-même. Objectifs et Intentions pour la Nouvelle Année : Réflexion sur l'opportunité de fixer des objectifs pour la nouvelle année et leur alignement avec nos valeurs personnelles. Motivation ou Découragement Programmé : Exploration des pièges liés aux résolutions traditionnelles de début d'année et comment éviter le découragement précoce. Boussole Intérieure et Alignement : Techniques pour se connecter à sa boussole intérieure et poser des intentions alignées avec sa véritable essence. Fixer des Objectifs Atteignables : Conseils pour définir des objectifs réalistes et réalisables, évitant ainsi la pression et la déception. Méditation et Reconnexion à Soi : Pratiques de méditation pour se recentrer, se reconnecter à soi-même et cultiver la gratitude quotidienne. Maintenir le Cap : Stratégies pour maintenir le cap sur ses objectifs tout au long de l'année sans se perdre en route. Ensemble, découvrons comment transformer les intentions en actions et maintenir un élan motivant tout au long de cette nouvelle année. N'oublie pas de t'abonner et d'activer les notifications pour être à jour avec nos discussions et explorations alchimiques. Rejoins-nous sur Instagram pour encore plus de conseils et de magie au quotidien. Ensemble, nous avançons plus loin sur notre chemin de découverte de soi. Retrouvez nous toutes les deux sur Instagram : Alexandra https://www.instagram.com/alexso_lts/ Morgane https://www.instagram.com/atma_vibrata/ - #conscience #motivation #podcast #meditation #2024 #rituel #bienveillance #alignement #energie #peur #alchimie #objectif #intention