• 30 Day Mindfulness Challenge - DAY 28: HEALING LIGHT MEDITATION

  • 2023/12/29
  • 再生時間： 17 分
  • ポッドキャスト

30 Day Mindfulness Challenge - DAY 28: HEALING LIGHT MEDITATION

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Cultivating a Calm Mind 30 Day Mindfulness Challenge

    DAY 28 – HEALING LIGHT MEDITATION


    Your challenge for today is to listen to this 15 minute healing light meditation.

    Using visualising can be a powerful tool in releasing pain in the body or deeply relaxing your mind and body in preparation for a quality night sleep.

    Host: Michelle Eckles

    ⁠Download the 30 Day Mindfulness Challenge PDF⁠⁠⁠⁠
    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Cultivating a Calm Mind 30 Day Mindfulness Challenge

DAY 28 – HEALING LIGHT MEDITATION


Your challenge for today is to listen to this 15 minute healing light meditation.

Using visualising can be a powerful tool in releasing pain in the body or deeply relaxing your mind and body in preparation for a quality night sleep.

Host: Michelle Eckles

⁠Download the 30 Day Mindfulness Challenge PDF⁠⁠⁠⁠
心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示

30 Day Mindfulness Challenge - DAY 28: HEALING LIGHT MEDITATIONに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。