• 36: Mental Health Tool- Box Breathing Technique

  • 2024/08/16
  • 再生時間： 6 分
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36: Mental Health Tool- Box Breathing Technique

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  • サマリー

  • Discussing the importance of being aware of your mental health state and outlining a simple breathing technique that can be done anywhere to reframe your mind.
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あらすじ・解説

Discussing the importance of being aware of your mental health state and outlining a simple breathing technique that can be done anywhere to reframe your mind.
経済学
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36: Mental Health Tool- Box Breathing Techniqueに寄せられたリスナーの声

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