5-Minuten-Meditation: Achtsame Mittagspause

Tanke in nur fünf Minuten neue Energie und komme zurück in einen fokussierten Zustand. Diese Meditation hilft dir dabei, in deiner Mittagspause neue Energie, Fokus und Klarheit für den restlichen Arbeitstag zu sammeln. ✨ Für die beste Erfahrung nutze Kopfhörer. 🎧

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