• 6. Cómo vivo mis emociones y un lugar seguro para sentir

  • 2024/03/19
  • 再生時間： 1 時間 4 分
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6. Cómo vivo mis emociones y un lugar seguro para sentir

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  • サマリー

  • ¿Te ha pasado que te sientes triste, con ira, sientes miedo, pero no sabes cuál es la forma "correcta de sentir"? ¿Eres de las personas que se guarda sus emociones porque sientes que no te van a entender? En este episodio hablamos acerca de la naturaleza de nuestras emociones y sobre todo, de la importancia de encontrar o crear espacios seguros para permitirnos vivirlas de forma segura, ya sea en lugares físicos o imaginarios y/o personas.

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あらすじ・解説

¿Te ha pasado que te sientes triste, con ira, sientes miedo, pero no sabes cuál es la forma "correcta de sentir"? ¿Eres de las personas que se guarda sus emociones porque sientes que no te van a entender? En este episodio hablamos acerca de la naturaleza de nuestras emociones y sobre todo, de la importancia de encontrar o crear espacios seguros para permitirnos vivirlas de forma segura, ya sea en lugares físicos o imaginarios y/o personas.

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