#8 - Dépasser le syndrome de l'imposteur

🌟 Vous avez parfois l’impression de ne pas être légitime, de ne pas être “assez” ? Comme si un jour, quelqu’un allait découvrir que vous n’êtes pas “vraiment” à la hauteur ?
Vous n’êtes pas seule. Dans cet épisode, je vous propose un nouveau regard sur le syndrome de l’imposteur, pour mieux le comprendre… et surtout, pour vous en libérer avec douceur et lucidité.

📢 Cet épisode fait partie de notre série sur l’affirmation de soi. Il vous permettra de reconnecter à votre valeur personnelle au-delà des doutes, des injonctions et du perfectionnisme.

🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
Dans cet épisode, vous découvrirez :
✅ Pourquoi le syndrome de l’imposteur est en réalité un signe de croissance
✅ Ce que cache réellement cette peur d’être “démasquée”
✅ 3 clés concrètes pour reprendre confiance et vous sentir pleinement à votre place
✅ Un rituel puissant pour incarner votre voix et votre légitimité au quotidien

🎙️ Dans cet épisode, on parle de :
💭 Illégitimité, doute de soi, peur d’être vue, perfectionnisme, croissance personnelle, sortie de zone de confort, transformation intérieure, leadership féminin, estime de soi, légitimité naturelle, vulnérabilité, imposture perçue, puissance intérieure, auto-sabotage, permission d’être soi, confiance incarnée, expression authentique, droit d’exister, reconnaissance de sa lumière, affirmation progressive.

👋 Qui suis-je ?
Je suis Alexandra K 🧚‍♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses en quête de sens.
Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.
À travers ce podcast, je partage des outils concrets, des inspirations et des témoignages pour vous aider à retrouver votre puissance intérieure et à avancer avec confiance.

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🔗 Mes ressources gratuites pour aller plus loin :

📖 Mon Journal de Gratitude – Un outil simple et puissant pour cultiver la gratitude au quotidien
🔹 Les 3 étapes pour retrouver confiance et sérénité – Un guide essentiel pour commencer à s’affirmer

📩 Mon magazine "Le Guide pour une Vie Épanouie" – Envoyé 2 fois par mois, rempli de conseils et d’inspirations pour avancer sereinement

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