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サマリー
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あらすじ・解説
El ejercicio, el descanso y la alimentación son piezas fundamentales para ser más productivo. En este episodio hablaremos sobre la variable RECURSOS de la formula de la productividad Slow y concretamente sobre el ESFUERZO (o ENERGÍA) y más concretamente sobre el esfuerzo físico, sobre la SALUD. No te pierdas los capítulos anteriores si aún no los has escuchado.