# 9: Rückblick mit Muskelkater – was wir von Maik gelernt haben

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# 9: Rückblick mit Muskelkater – was wir von Maik gelernt haben

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このコンテンツについて

In dieser Folge schauen wir zurück auf das Gespräch mit Maik – und merken: Es wirkt nach. 💥 Sein Weg vom ursprünglichen Karriereplan zum Personal Trainer hat uns nicht nur beeindruckt, sondern auch dazu gebracht, über unsere eigenen Routinen nachzudenken. Wir sprechen darüber, wie Disziplin entsteht, was uns wirklich antreibt – und warum Scheitern oft der Anfang von etwas Gutem ist. Außerdem werfen wir einen ehrlichen Blick zurück auf unsere Teenagerzeit: Wie war unser Verhältnis zu Sport und Ernährung damals – und wie hat sich das über die Jahre verändert? Spoiler: Wir sind immer noch nicht so motiviert wie Maik… aber wir arbeiten dran.