• AVANCE ESPISODIO 3 | ¿Cuánto y cómo entrenar para correr un maratón?

  • 2024/09/09
  • 再生時間: 1 分
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AVANCE ESPISODIO 3 | ¿Cuánto y cómo entrenar para correr un maratón?

  • サマリー

  • En el próximo episodio de 'Al Maratón con Serrano', José Garay explicará cuántas semanas, kilómetros y sesiones necesitas para preparar un maratón de forma efectiva, optimizando el entrenamiento y evitando errores comunes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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あらすじ・解説

En el próximo episodio de 'Al Maratón con Serrano', José Garay explicará cuántas semanas, kilómetros y sesiones necesitas para preparar un maratón de forma efectiva, optimizando el entrenamiento y evitando errores comunes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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