Autosabotaje: Lo que haces sin darte cuenta
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Autosabotaje: Lo que haces sin darte cuenta
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¿Sabías que muchas veces somos nuestro propio obstáculo sin siquiera notarlo?
En este episodio, Sergio y Paulina te invitan a descubrir esas acciones y pensamientos que te frenan sin que lo percibas claramente. Hablamos de las señales del autosabotaje, por qué ocurre y cómo empezar a reconocer y cambiar esos patrones para avanzar con más claridad y confianza.
🔹 ¿Cuáles son las formas comunes de autosabotaje?
🔹 ¿Por qué repetimos hábitos que nos dañan?
🔹 ¿Cómo romper el ciclo y crear una nueva realidad?
Este episodio es para ti si sientes que a pesar de tus esfuerzos, algo invisible te detiene y quieres aprender a identificar y transformar esas conductas desde la raíz.
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