Avsnitt 15: Sund självhävdelse - att respektera sig själv utan att trampa på andra
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Avsnitt 15: Sund självhävdelse - att respektera sig själv utan att trampa på andra
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Vi samtalar om sund självhävdelse med Ola Olefeldt som är legitimerad psykoterapeut och arbetar som kurator på Studenthälsan Malmö universitet. Vi pratar om konsten att kunna säga nej, ta plats och sätta gränser utan att trampa på andra. Hur gör en för att respektera sina egna behov och för att kunna välja åt sig själv och inte låta andra välja åt en? Vi diskuterar hur sund självhävdelse kan bidra till goda relationer och förebygga konflikter. Och så får vi reda på hur en KBT-terapeut rör sig.