Ayurveda e Bem-estar

著者： Mafalda | Star Glow
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  • サマリー

  • Eu sou a Mafalda. Sou terapeuta de Ayurveda e cientista, entre outras coisas. Criei um curso online para quem quer aprender mais sobre Ayurveda e tenho um blog onde adoro escrever. Este podcast é a narrativa dos meus artigos para que quem não tem tempo para ler possa escutar e aprender a ser mais saudável à luz do Ayurveda. Espero que gostes :)
    Mafalda Ramos 2022
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あらすじ・解説

Eu sou a Mafalda. Sou terapeuta de Ayurveda e cientista, entre outras coisas. Criei um curso online para quem quer aprender mais sobre Ayurveda e tenho um blog onde adoro escrever. Este podcast é a narrativa dos meus artigos para que quem não tem tempo para ler possa escutar e aprender a ser mais saudável à luz do Ayurveda. Espero que gostes :)
Mafalda Ramos 2022
代替医療・補完医療 個人的成功 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • 14 | O Segredo do Equilíbrio

    14 | O Segredo do Equilíbrio
    2023/08/24
    Neste episódio partilho contigo a minha visão sobre o equilíbrio. Não tem nada que ver com seguir regras, mas sim com fazer de tudo um pouco e ser feliz :)-Links úteis:Inscrição no Curso Ayurveda OnlineSubscrição da Friendsletter-Como podemos comunicar:Email | geral@starglowterapias.ptInstagram | starglow.mafalda
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    4 分
  • 13 | Conecta-te com a Natureza

    13 | Conecta-te com a Natureza
    2022/12/18

    A minha proposta para ti neste último episódio da série Ayurveda Passo a Passo é conectares-te mais com a Natureza que te rodeia e usufruíres do seu poder medicinal :)

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    7 分
  • 12 | Cria uma rotina

    12 | Cria uma rotina
    2022/12/04

    Neste episódio, partilho contigo a importância das rotinas, à luz do Ayurveda e da Neurociência, e dou-te algumas dicas para criares a tua própria rotina :)

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    Blog | Cria uma rotina (para veres o gráfico)

    Artigo | Aumenta a tua imunidade

    Artigo | Pratica exercício físico

    Artigo | Automassagem

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    10 分

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