Balance & Broken Bones, Liver Failure & Resilience, Norwegian 4x4, Yoga on SUP, Mom's Cake and Home Cooking, The Science of Aging Backwards
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Balance & Broken Bones, Liver Failure & Resilience, Norwegian 4x4, Yoga on SUP, Mom's Cake and Home Cooking, The Science of Aging Backwards
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このコンテンツについて
This week on The Diet Obsessed Podcast, I cover a variety of fascinating topics in my regular segments, including:
- The importance of balance and preventing bone injuries
- Breakthrough research on reversing the signs of aging
- Navigating and maintaining balance while enjoying both healthy and indulgent food choices
- Why “your health is truly your wealth” — and what that really means
…and so much more!
For my podcast review, I dive into an episode of The Diary of a CEO where host Steven Bartlett interviews Dr. Rhonda Patrick — a PhD biomedical scientist and leading expert in aging, nutrition, and metabolism. She shares some truly eye-opening insights, and I break down the most compelling takeaways for you.
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